Šta je demencija i kako pomoći sebi?

Dijagnoza demencije će imati veliki uticaj na vas i vaš život. Zajedno sa porodicom ćete razmišljati o tome koliko dugo se možete brinuti o sebi, posebno ako živite sami. Svako demenciju doživljava različito, te simptomi i nihove stope pogoršanja variraju od osobe do osobe.

Šta je demencija i kako pomoći sebi?

Ali uz odgovarajuću pomoć onda kada im je potrebna, mnogi ljudi žive samostalno nekoliko godina. Doživećete dobre i loše dane sa demencijom, ali naglasak na zdraviji život može vam pomoći da se pripremite da živite dobro i da usmerite energiju na ono što vam je najvažnije.


Šta je demencija?


Demencija je opšti termin za gubitak pamćenja, jezika, rešavanja problema i drugih sposobnosti razmišljanja koje su dovoljno ozbiljne da ometaju svakodnevni život. Ona nije pojedinačna bolest, već je opšti pojam - poput bolesti srca - koji pokriva širok spektar specifičnih medicinskih stanja, uključujući Alchajmerovu bolest.


Poremećaji grupisani pod opštim pojmom „demencija“ su uzrokovani abnormalnim promenama u mozgu. Ove promene dovode do opadanja veština mišljenja, poznatih i kao kognitivne sposobnosti, dovoljno ozbiljno da naruše svakodnevni život osobe i njeno nezavisno funkcionisanje.


One takođe utiču na ponašanje, osećanja i odnose. Alchajmerova bolest čini 60-80% slučajeva. Vaskularna demencija, koja nastaje zbog mikroskopskog krvarenja i začepljenja krvnih sudova u mozgu, drugi je najčešći tip.


Postoje mnoga druga stanja koja mogu izazvati simptome demencije, uključujući neka koja su reverzibilna, kao što su problemi sa štitnom žlezdom i nedostaci vitamina, te lekovi za demenciju zavise od simptoma. Demencija se, inače, često pogrešno naziva "senilnost", što odražava ranije široko rasprostranjeno, ali netačno verovanje da je ozbiljan mentalni pad normalan deo starenja.


Gubitak pamćenja i drugi simptomi demencije


Znaci demencije mogu biti veoma različiti. Neki najčešći uključuju probleme sa kratkoročnim pamćenjem te dementni ljudi uglavnom zaboravljaju:


• plaćanje računa
• planiranje i pripremanje obroka
• odlazak na sastanke
• povratak do kuće i slično


Mnoga stanja su progresivna, što znači da simptomi ove bolesti počinju polako i postepeno da se pogoršavaju, što znači da se i lekovi za demenciju vremenom mogu promeniti kod osobe, radi uspešnijeg lečenja. Ako Vi ili neko koga poznajete doživljava poteškoće sa pamćenjem ili druge promene u veštinama razmišljanja, nemojte ih ignorisati. Da biste sprečili razvoj pomenutih simptoma, u našoj eApoteci možete pronaći Dr Cubano PVA Plus 60 kapsula, koji, između ostalog, poboljšava koncentraciju, pamćenje i prevenciju demencije.


Uskoro se obratite lekaru da biste utvrdili uzrok. Profesionalna evaluacija može otkriti stanje koje se može lečiti. Čak i ako simptomi upućuju na demenciju, rana dijagnoza omogućava osobi da dobije maksimalnu korist od dostupnih tretmana i pruža priliku da volontira za klinička ispitivanja.

 

penzioner-ima-demenciju


Uzroci demencije


Ova bolest može biti na različite načine uzrokovana, te kada je u pitanju demencija, lecenje zavisi od osobe do osobe. Recimo, može biti uzrokovana oštećenjem moždanih ćelija, koje ometa njihovo međusobno komuniciranje, a što utiče na razmišljanje, ponašanje i osećanja. Mozak ima mnogo različitih regiona, od kojih je svaki odgovoran za različite funkcije (na primer, pamćenje, rasuđivanje i kretanje).


Кada su ćelije u određenom regionu oštećene, on ne može normalno da obavlja svoje funkcije. Razumevanje Alchajmerove bolesti i demencije ukazuje na razliku između istih, kao i shvatanje njihovih simptoma, stadijuma, faktora rizika, što vam pomaže da saznate šta je tačno demencija, koji su lekovi za demenciju i druge korisne informacije.


Njeni različiti tipovi su povezani sa određenim vrstama oštećenja moždanih ćelija u određenim regijama mozga. Na primer, kod Alchajmerove bolesti, visoki nivoi određenih proteina unutar i izvan moždanih ćelija otežavaju im da ostanu zdrave i da komuniciraju jedna sa drugom. Region mozga koji se naziva hipokampus je centar za učenje i pamćenje u mozgu, a moždane ćelije u ovom regionu su često prve koje se oštećuju.


Zbog toga je gubitak pamćenja često jedan od najranijih simptoma Alchajmerove bolesti. Dok je veliki broj promena u mozgu, koje izazivaju demenciju, trajan i pogoršavaju se tokom vremena. Problemi sa razmišljanjem i pamćenjem uzrokovani sledećim uslovima mogu se poboljšati kada se stanje leči ili rešava:


• depresija
• neželjeni efekti lekova
• prekomerna upotreba alkohola
• problemi sa štitnom žlezdom
• nedostaci vitamina


Demencija - lečenje


Ako vas zanima kako da pomognete sebi ili nekoj osobi koju muči demencija, lecenje zavisi isključivo od simptoma. Zdrav život sa ovom bolešću uključuje niz ispitivanja da bi se utvrdilo na koje sve načine demencija utiče na kvalitet života. Zdravstvene koristi povezane sa održavanjem vašeg fizičkog, emocionalnog, socijalnog i duhovnog zdravlja mogu vam pomoći da poboljšate svakodnevni život.


Edukacijom o bolesti, razvojem efikasnih strategija suočavanja i planiranjem budućnosti, možete stvoriti čvrstu osnovu na kojoj ćete se nositi sa novim izazovima i promenama. Stoga bi bilo dobro da vodite računa o svom fizičkom zdravlju ishranom i vežbanjem. Usvajanje zdravog načina života može vam pomoći da živite dobro sa svojom dijagnozom što je duže moguće.


Ako vas zanima kako usporiti razvoj bolesti kad je u pitanju demencija, lecenje i saveti stručnih lica vam mogu značajno pomoći u tome, ali i neki korisni saveti, koje navodimo u nastavku:


• idite na redovne preglede
• uspostavite rutinu kada su u pitanju ishrana i vežbanje
• slušajte svoje telo! Odmarajte se kada ste umorni i vodite računa o tome da ne preterate
• konzumirajte samo minimalne količine alkohola
• nemojte menjati lekove i/ili doze bez prethodne konsultacije sa svojim lekarom
• vežbajte
• lekovi za demenciju vam mogu biti od pomoći


Jedan među efikasnijim, a koji možete naći u našoj eApoteci, jeste GinkgoMax 30 tableta. Sadrži ekstrakte biljke Ginkgo Biloba, poznata kao prirodni antioksidans, koji pospešuje cerebralnu i perifernu cirkulaciju i poboljšava pamćenje i koncentraciju.


Za više informacija o našim proizvodima, budite slobodni da nam pišete na mejl: info@eapoteka.rs.