Laselle tegovi za vežbanje su obloženi 100% medicinskim silikonom koji je siguran za telo i ne sadrži ftalate. Svaki teg sadrži malu težinu u svom unutrašnjem jezgru, koja se pomera kretanjem.
Stisni, podigni, odmori i ponovi!
Laselle vaginalni tegovi dostupni su u tri različite težine, koje se mogu upotrebljavati posebno ili zajedno kako bi omogućili delotvorno jačanje dna vagine. Vežbanje je jednostavno i pomoći će vam da bolje upoznate svoje telo dok jačate mišiće karličnog dna.
-
Stisnite vaginalne mišiće oko kuglica.
-
Gurnite teg nagore i ostanite u tom položaju 2–10 sekundi.
-
Opustite mišiće tako da se teg vrati u početni položaj pa zatim ponovite radnju.
Za uklanjanje tegova za vežbanje opustite vaginalne mišiće, uhvatite uzicu za izvlačenje i lagano ali čvrsto povucite. Ako teg ne možete izvući, sedite ili lezite, zatim se opustite i ponovite postupak izvlačenja.
Laselle tegovi se ne smeju upotrebljavati duže od 60 minuta. Ako osetite nelagodnost, odmah ih uklonite.
Korišćenje više vaginalnih tegova za vežbanje
Za naprednije vežbe možete kombinovati više tegova za vežbanje Laselle kako biste pojačali otpor i povećali područje oko kojeg stiskate mišiće.
-
Provucite uzicu za izvlačenje glavnog tega kroz spoljni prsten drugog tega.
-
Provucite glavni teg nazad kroz nastalu omču.
-
Čvrsto povucite kako biste proverili da su tegovi sigurno povezani.
Upozorenja! Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Proizvod ne smeju da korist osobe preosetljive na bilo koji sastojak koji se nalazi u formulaciji.
Ako ste trudni, dojite, uzimate bilo kakve lekove ili imate zdravstveni problem, potražite mišljenje svog izabranog lekara ili farmaceuta pre nego što uzmete bilo koji dodatak ishrani. Prekinite upotrebu i obratite se svom lekaru ili farmaceutu ako se pojave neželjene reakcije. Držati van domašaja dece. Čuvati na sobnoj temperaturi. Ne koristite ako je spoljašnja ambalaža proizvoda oštećena.
