Sortiraj
Brendovi

Brendovi

Raspon Cena

Resetuj
Filtriraj

Prethodno pogledano:

Omega Ω Masne Kiseline

Omega 3 masne kiseline su veoma značajni nutrijenti čije unošenje u organizam ima brojne pozitivne efekte na organizam u celini.

 

Šta su omega 3 masne kiseline?

 

Omega 3 masne kiseline su polinezasićene masti, vrsta masti koju ljudski organizam ne može da stvori. Omega 3 se odnosi na položaj dvostruke veze u hemijskoj strukturi, veze koja je udaljena 3 atoma ugljenika od omega kraja u strukturi molekula.


Budući da ljudsko telo ne može da proizvede omega 3 masne kiseline, ove masne kiseline se nazivaju esencijalnim mastima, što znači da se moraju unositi u vidu hrane i suplemenata.

 

Omega DHA, EPA i ALA masne kiseline


Postoji nekoliko vrsta omega 3 masti koje se razlikuju u strukturi i funkciji u telu.


Najčešće omega 3 masne kiseline su:

 

  • Eikozapentaenoinska kiselina (EPA) - Glavna funkcija ove masne kiseline sa 20 ugljenikovih atoma je proizvodnja jedinjenja zvanih eikosanoidi, koja pomažu u smanjenju upale. EPA takođe može pomoći u smanjenju simptoma depresije (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20439549/ , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257651/).
  • Dokozaheksaenoinska kiselina (DHA) - ima 22 ugljenikova atoma i čini oko 8% težine mozga i doprinosi razvoju i funkcionisanju mozga (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18789910/).
  • Alfa-linolenska kiselina (ALA) - Ova masna kiselina sa 18 ugljenika se može se pretvoriti u EPA i DHA. Unos ALA koristi srcu, imunološkom sistemu i nervnom sistemu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18522621/).

 

Značaj omega 3 masnih kiselina

 

Omega 3 masne kiseline su sastavna komponenta lipida koji grade membrane u svakoj ćeliji u telu. Takođe imaju i druge važne funkcije, uključujući:

 

  • Poboljšanje zdravlja srca jer mogu da pomognu u regulaciji nivoa holesterola, triglicerida i krvnog pritiska (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21924882/).
  • Podržavanje mentalnog zdravlja. Suplementi Omega 3 masne kiseline mogu pomoći u tretmanu i u sprečavanju depresije, Parkinsonove bolesti i psihoza kod osoba koje su u riziku (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18485485/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683166/).
  • Smanjenje telesne mase i obima struka. Omega 3 masne kiseline mogu biti korisne u redukciji telesne mase i obima struka (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4646500/).
  • Smanjivanje količine masti u jetri (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22023985/).
  • Podržavanje razvoja mozga fetusa (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18789910/).
  • Borba protiv upale koja se javlja kod nekih hroničnih bolesti (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7490601/).

 

Omega 6 masne kiseline

 

Poput omega 3, omega 6 masne kiseline su polinezasićene masne kiseline. Međutim, poslednja dvostruka veza je udaljena šest ugljenika sa omega kraja molekula. Omega 6 masne kiseline su takođe esencijalne, odnosno moraju se unositi u organizam. One uglavnom daju energiju.


Najčešća omega 6 masna kiselina je linolna kiselina, koju telo može pretvoriti u duže omega 6 masne kiseline kao što je arahidonska kiselina (AA). Kao i EPA, AA je potrebna za stvaranje eikozanoida u telu. Međutim, eikosanoidi koji AA proizvode su pro-upalni (pro-inflamatorni). Pro-inflamatorni eikosanoidi imaju značajnu ulogu u funkcionisanju imunološkog sistema. Međutim, kada ih telo proizvodi previše, oni mogu povećati rizik od upale i dovesti do zapaljenskih bolesti (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25149823/).


Adekvatan odnos unosa omega 6 prema omega 3 masnim kiselinama koji se preporučuje je od 1:1 do 4:1.

 

Za šta su dobre omega 3 masne kiseline?

 

Omega 3 i mentalno zdravlje

 

Omega 3 masne kiseline pomažu u borbi protiv depresije i anksioznosti. Studije pokazuju da osobe koje redovno konzumiraju omega 3 imaju manje šanse da budu depresivni (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976923/). Štaviše, kada osobe sa depresijom ili anksioznošću počnu da uzimaju suplemente Omega 3, simptomi se poboljšavaju (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21784145/). Od tri vrste Omega 3 masnih kiselina: ALA, EPA i DHA, najbolje efekte u borbi protiv depresije je ispoljila EPA (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22910528/).


Studije sugerišu da dodaci omega 3 mogu smanjiti učestalost promena raspoloženja i recidiva kod osba sa biplolarnim poremećajem i šizofrenijom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21721919/).

 

Omega 3 za oči

 

Omega 3 masne kiseline poboljšavaju zdravlje očiju. DHA je važna strukturna komponenta mrežnjače oka koja štiti nervne strukture i krvne sudove u mrežnjači. Nedovoljan unos DHA može uzrokovati probleme sa vidom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15555528/). Zanimljivo je da je unos dovoljnih količina omega 3 povezan sa smanjenim rizikom od makularne degeneracije, jednog od vodećih uzroka trajnog oštećenja vida i slepila (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24557349/).

 

Omega 3 za mozak


Omega 3 unapređuju razvoj i zdravlje mozga tokom trudnoće i ranog života.


Omega 3 imaju izuzetno značajnu ulogu u rastu i razvoju mozga. DHA čini 40% polinezasićenih masnih kiselina u mozgu i 60% u mrežnjači oka (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15812120/). Stoga nije iznenađenje da novorođenčad hranjena formulom obogaćenom sa DHA imaju bolji vid od beba hranjenih adaptiranim mlekom bez DHA (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24150114/). Uzimanje dovoljno Omega 3 masnih kiselina tokom trudnoće povezano je sa brojnim prednostima za dete, uključujući (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24581674/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12509593/):

 

  • Višu inteligenciju
  • Bolju komunikaciju i socijalne veštine
  • Manje problema u ponašanju
  • Smanjen rizik od zastoja u razvoju
  • Smanjen rizik od ADHD-a, autizma i cerebralne paralize.

 

Omega 3 za srce

 

Pre nekoliko decenija, istraživači su primetili da zajednice koje jedu ribu imaju vrlo niske stope ovih bolesti. To je kasnije povezano sa konzumacijom omega 3 masnih kiselina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18541598/). Od tada su omega 3 masne kiseline povezane sa brojnim benefitima za zdravlje srca. Ovi pogodnosti se odnose na (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712371/):

 

  • Smanjenje nivoa triglicerida u krvi u rasponu od 15-30% (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18561722/).
  • Snižavanje krvnog pritiska (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19487105/).
  • „Dobar“ HDL holesterol – Upotreba Omega 3 masnih kiselina uz fizičku aktivnost povećavaju nivo „dobrog“ HDL holesterola (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2691812/).
  • Smanjenje zgrušavanja krvi i rizika od tromboze i bolesti koronarnih arterija (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12433513/).
  • Sprečavanje ateroskleroze i održavanje normalne prohodnosti krvnih sudova (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22317966/).
  • Smanjenje proizvodnje pojedinih zapaljenskih supstanci u telu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14505813/).
     

ADHD kod dece


Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću (ADHD) karakterišu nepažnja, hiperaktivnost i impulsivnost. Nekoliko studija primećuje da deca i adolescent sa ADHD imaju niži nivo omega 3 masnih kiselina u krvi od svojih zdravih vršnjaka (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22786509/). Štaviše, brojne studije primećuju da suplementi Omega 3 mogu smanjiti simptome ADHD-a. Omega 3 pomažu u smanjenju nepažnje i poboljšanom ispunjavanju zadataka. Takođe smanjuju hiperaktivnost, impulsivnost, nemir i agresiju (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19436468/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21961774/).


Nedavno su istraživači primetili da su suplementi ribljeg ulja jedan od najperspektivnijih tretmana za ADHD (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24934907/).

 

Omega 3 i metabolički sindrom

 

Metabolički sindrom je skup stanja i obuhvata centralnu gojaznost - poznatu i kao trbušna, visceralna gojaznost, povišen krvni pritisak, rezistenciju na insulin, visoke trigliceride i nizak nivo „dobrog“ HDL holesterola. Metabolički sindrom povećava rizik od mnogih bolesti sadašnjice, uključujući bolesti srca i dijabetes. Omega 3 masne kiseline mogu poboljšati insulinsku rezistenciju, upale i faktore rizika od srčanih bolesti kod osoba sa metaboličkim sindromom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23456976/).

 

Omega 3 masne kiseline smanjuju upalu

 

Dugotrajna upala može doprineti razvoju hroničnih bolesti, uključujući bolesti srca i pojavu maligniteta. Omega 3 masne kiseline mogu smanjiti proizvodnju molekula i supstanci povezanih sa upalom, poput pro-upalnih eikozanoida i citokina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16841861/). Studije su zabeležile korelaciju između većeg unosa omega 3 masnih kiselina i smanjene upale u telu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24505395/).

 

Omega 3 masne kiseline i autoimune bolesti

 

Naučne studije pokazuju da je uzimanje dovoljno omega 3 tokom prve godine života povezano sa smanjenim rizikom od mnogih autoimunih bolesti, uključujući dijabetes tipa 1, autoimuni dijabetes i multiplu sklerozu (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4216999/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362904/). Upotreba suplemenata omega 3 takođe pomaže u lečenju lupusa, reumatoidnog artritisa, ulceroznog kolitisa, Kronove bolesti i psorijaze (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21760742/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15290734/).

 

Omega 3 i prevencija maligniteta


Rak je jedan od vodećih uzroka smrti u zapadnom svetu, a za omega-3 masne kiseline se već dugo tvrdi da smanjuju rizik od određenih karcinoma. Zanimljivo je da studije pokazuju da ljudi koji redovno konzumiraju omega 3 imaju do 55% manji rizik od raka debelog creva (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23377001/). Pored toga, konzumacija Omega 3 povezana je sa smanjenim rizikom od raka prostate kod muškaraca i raka dojke kod žena (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4418048/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15570047/).

 

Astma kod dece


Astma je hronična bolest pluća sa simptomima poput kašlja i otežanog disanja. Teški napadi astme mogu biti vrlo opasni. Uzrokovani su upalom i oticanjem disajnih puteva u plućima. Štaviše, stopa astme raste tokom poslednjih nekoliko decenija. Nekoliko studija povezuje konzumaciju omega 3 sa manjim rizikom od astme kod dece i mladih (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3522136/).

 

Omega 3 i masnoću u jetri


Nealkoholna bolest masne jetre je češća nego što mislite. Učestalost se povećava sa epidemijom gojaznosti i postala najčešći uzrok hroničnih bolesti jetre u zapadnom svetu. Međutim, suplementacija omega 3 masnim kiselinama efikasno smanjuje masnoću jetre i upalu jetre kod osoba sa ovim stanjem (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24148001/).

 

Zdravlje kostiju i zglobova

 

Osteoporoza i artritis su dva česta poremećaja koštano-zglobnog sistema. Studije pokazuju da omega 3 masne kiseline mogu poboljšati čvrstoću kostiju povećavanjem količine kalcijuma u kostima, što bi trebalo da dovede do smanjenog rizika od osteoporoze (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9624425/). Omega 3 masne kiseline takođe mogu lečiti artritis. Pacijenti koji uzimaju suplemente sa omega 3 imaju smanjen bol u zglobovima i povećanu snagu hvatanja (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10377605/).

 

Menstrualni bol

 

Menstrualni bol se javlja u donjem delu stomaka i karlici i često zrači u donji deo leđa i butine. To može značajno uticati na kvalitet života žena. Međutim, studije dokazuju da žene koje konzumiraju omega 3 masne kiseline imaju blaže menstrualne bolove (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770499/).

 

Bolji san

 

Nizak nivo omega 3 masnih kiselina povezan je sa problemima spavanja kod dece i opstruktivnom apnejom tokom spavanja kod odraslih (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24605819/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21897776/). Nizak nivo DHA takođe je povezan sa nižim nivoom melatonina, hormona koji pomaže da se lakše utone u san. Studije na deci i odraslima otkrivaju da dodatak omega 3 povećava dužinu i kvalitet spavanja (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3402070/).

 

Omega 3 za lice

 

DHA je odgovorna za zdravlje ćelijskih membrana koje čine veliki deo kože. Zdrava ćelijska membrana rezultuje mekom, vlažnom, gipkom kožom i bez bora. EPA takođe koristi koži na nekoliko načina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19335417/):

 

  • Reguliše sebum i hidrira kožu
  • Sprečava hiperkeratozu folikula dlake
  • Smanjuje prevremeno starenje kože
  • Smanjuje rizik od bubuljica

 

Dakle, ukoliko ne jedete ribu minimum dva puta nedeljno, preporučuje se da koristite suplemente sa omega 3 masnim kiselinama.

 

Najbolji omega 3 suplementi u eApoteci


eapoteka.rs u svom bogatom asortimanu izdvaja preparate sa omega masnim kiselinama:


Alkaps Omega 3 Kapsule, Orthomol Junior Omega Plus, Orthomol Sport, Orthomol Arthro Plus, Jamieson Wild Salmon Fish Oil Complex Kapsule, Jamieson Omega 3-6-9 Kapsule, Jamieson Omega 3 Kids Gumene Bombone, Omega Junior Kapi, Visionace Plus Kapsule, Livsane Omega 3 plus Vitamin E, Claricell Junior Pastile, Ecomer Cardio Kapsule, Ecomer Imuno Kapsule, MegaKid Krill GLA+D3 Kapsule, Babytol D3 + Omega Kapsule, Babytol DHA Omega Kapsule, OmegaDefend Kapsule, Natural Wealth Evening Primrose Oil - Ulje Noćurka Kapsule, Natural Wealth Omega 3 Neuro kapsule, Natural Wealth Omega 3-6-9 Kapsule, Natural Wealth Omega 3 Kapsule, Bio-Kult Infantis Kesice, Immuno Shark Kasule, Dietpharm Omega 3 Kapsule, M.E.V. Feller Super EPA Fish Oil Kapsule, MultiMed Eliksir sa Omega 3, Sve Oil Kapsule, Save Oil Plus Kapsule, Pregnacare Plus, Biokrill Active Kapsule, ESI Omegactive Vegan Kapšsule, Pharmanova Omega 3 Kapsule, Pharmanova Omega3Max Kapsule, Solgar Omega Wild Alaskan Full Spectrum Omega Kapsule, Solgar Omega 3 Double Strength Kapsule, Solgar Omega 3 Kapsule, Solgar Evening Primrose Oil Kapsule...

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Femisan Folat Pro 30 Kapsula

1.080,00 RSD

Femisan Folat Pro sadrži Magnafolate® PRO, folnu kiselinu u obliku metilfolata (kalcijum L-metilfolat), superiornog oblika folata i njegovog najčistijeg dostupnog oblika. Osim što se savetuje ženama u vreme planiranja trudnoće, trudnicama i dojiljama, kao i ženama za vreme uzimanja oralne kontracepcije, odličan je i za prevenciju i kao pomoćna terapija kod kardiovaskularnih oboljenja, hipertenzije, cerebralne apopleksije, dijabetesa, poremećaja nervnog sistema, Alchajmerove bolesti i depresije.

 

U sastav Femisan Folat Pro kapsula ulazi i Omegia® ulje ekstrakta ploda i biljke pasji trn koji sadrži ceo spektar nezasićenih masnih kiselina – omega 3, 6, 7 i 9.

 

Femisan Folat Pro sadrži i vitamin C, biotin (B7), vitamin B6 i vitamin B12. Vitamin C i biotin su neophodni za pravilnu apsorpciju i iskoristljivost folne kiseline, ali i za zaštitu ćelija od oksidativnog stresa i imunitet. Biotin dodatno poboljštava kvalitet kože, kose i noktiju, sprečavajući tako opadanje kose nakon porođaja i tokom dojenja. Kako se vitamin B12 prenosi preko placente do fetusa tokom trudnoće, kao i putem majčinog mleka na odojče, neophodno je tokom trudnoće i dojenja uzimati dovoljne količine ovog vitamina. 

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

GALAFARM Jekogal Riblje Ulje Neutralnog Ukusa 100 mL

540,00 RSD

Jekogal® riblje ulje neutralnog ukusa je bogat izvor vitamina A i D, kao i esencijalnih nezasićenih masnih kiselina. Bakalar od koga se dobija Jekogal® riblje ulje sa neutralnim ukusom se lovi u severnom delu Atlantskog okeana od Grenlanda do Severne Karoline i od Spitzbergena do Biskaya, kao i iz Severnog mora, Baltičkog mora i severnog dela Tihog okeana. Ne gaji se na farmi. Molekularnom destilacijom se odstranjuju mirisi i nečistoće i pri tome se dobija prečišćeno ulje visokog kvaliteta i nisu potrebni dodatni procesi kao što su izbeljivanje, alkalno rafinisanje, deodorizacija i slično. Odsustvo teških metala (žive), organohlornih jedinjenja, polihloriranih bifenila dioksina i drugih toksina štetnih po zdravlje, dozvoljava bezbedno konzumiranje duže vreme.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

GALAFARM Jekogal Riblje Ulje sa Ukusom Banane 100 mL

540,00 RSD

Jekogal® riblje ulje sa ukusom banane je bogat izvor vitamina A i D, kao i esencijalnih nezasićenih masnih kiselina. Bakalar od koga se dobija Jekogal® riblje ulje sa ukusom banane se lovi u severnom delu Atlantskog okeana od Grenlanda do Severne Karoline i od Spitzbergena do Biskaya, kao i iz Severnog mora, Baltičkog mora i severnog dela Tihog okeana. Ne gaji se na farmi. Molekularnom destilacijom se odstranjuju mirisi i nečistoće i pri tome se dobija prečišćeno ulje visokog kvaliteta i nisu potrebni dodatni procesi kao što su izbeljivanje, alkalno rafinisanje, deodorizacija i slično. Odsustvo teških metala (žive), organohlornih jedinjenja, polihloriranih bifenila dioksina i drugih toksina štetnih po zdravlje, dozvoljava bezbedno konzumiranje duže vreme.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

GALAFARM Jekogal Riblje Ulje sa Ukusom Jagode 100 mL

540,00 RSD

Jekogal® riblje ulje sa ukusom jagode je bogat izvor vitamina A i D, kao i esencijalnih nezasićenih masnih kiselina. Bakalar od koga se dobija Jekogal® riblje ulje sa ukusom jagode se lovi u severnom delu Atlantskog okeana od Grenlanda do Severne Karoline i od Spitzbergena do Biskaya, kao i iz Severnog mora, Baltičkog mora i severnog dela Tihog okeana. Ne gaji se na farmi. Molekularnom destilacijom se odstranjuju mirisi i nečistoće i pri tome se dobija prečišćeno ulje visokog kvaliteta i nisu potrebni dodatni procesi kao što su izbeljivanje, alkalno rafinisanje, deodorizacija i slično. Odsustvo teških metala (žive), organohlornih jedinjenja, polihloriranih bifenila dioksina i drugih toksina štetnih po zdravlje, dozvoljava bezbedno konzumiranje duže vreme.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

GALAFARM Jekogal Riblje Ulje sa Ukusom Limuna 100 mL

540,00 RSD

Jekogal® riblje ulje sa ukusom limuna je bogat izvor vitamina A i D, kao i esencijalnih nezasićenih masnih kiselina. Bakalar od koga se dobija Jekogal® riblje ulje sa ukusom limuna se lovi u severnom delu Atlantskog okeana od Grenlanda do Severne Karoline i od Spitzbergena do Biskaya, kao i iz Severnog mora, Baltičkog mora i severnog dela Tihog okeana. Ne gaji se na farmi. Molekularnom destilacijom se odstranjuju mirisi i nečistoće i pri tome se dobija prečišćeno ulje visokog kvaliteta i nisu potrebni dodatni procesi kao što su izbeljivanje, alkalno rafinisanje, deodorizacija i slično. Odsustvo teških metala (žive), organohlornih jedinjenja, polihloriranih bifenila dioksina i drugih toksina štetnih po zdravlje, dozvoljava bezbedno konzumiranje duže vreme.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

HeartMax® 60 Kapsula

4.430,00 RSD

HeartMax® je specijalna formula koja objedinjuje pozitivne efekte Omega-3 EPA/DHA kiselina, belog luka, aminokiselina i moćne antioksidanse i pomaže u očuvanju zdravog srca, krvnih sudova i povoljnih vrednosti holesterola.

 

HeartMax® je namenjen:

  • Onima koji žele da očuvaju zdravlje svog srca
  • Osobama koje žele da održe holesterol u granicama normale
  • Osobama koje imaju problema sa cirkulacijom
  • Osobama koje imaju istorijat srčanih oboljenja u porodici.
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Jamieson™ Omega 3-6-9 80 Kapsula

2.275,00 RSD

Jamieson®Omega 3-6-9, sadrži kompleks omega-3, omega-6 i omega-9 esencijalnih masnih kiselina koje se dobijaju iz svežih, čistih, hladno ceđenih ulja semena lana i boraga kao i ribljeg ulja. Kompleks Ω 3-6-9 kiselina ima višestruki povoljan efekat na kardiovaskularni sistem (povišen krvni pritisak), bolove i oticanje zglobova izazvano reumatoidnim artritisom, smanjenje upale koja prati lupus i endometriozu. 

 

Omega 3-6-9 Jamieson® sadrži idealan odnos EPA i DHA kiselina, čime se omogućava maksimalna bioraspoloživost u organizmu. Riblje ulje u ovom proizvodu je prečišćeno finim procesom molekularne destilacije koja uklanja sve tragove žive i drugih mikro zagađivača.

 

  • Ne sadrži skrob, gluten, laktozu, veštačke boje, arome ili konzervanse.
  • Farmaceutski ispitan i bez teških metala, PCB-a, dioksina, žive i olova.
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Jamieson™ Wild Salmon Fish Oils 90 Kapsula

1.812,00 RSD

Jamieson® Wild Salmon & Fish Oils je kompleks prečišćenih ulja sardele, inćuna i divljeg lososa. Prisustvo eikozapentaenske kiseline (EPA) i dokozaheksaenske kiseline (DHA) pomaže u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, smanjenju incidence oboljenja srca i poboljšanju funkcije srčanog mišića. Pomaže u regulisanju krvnog pritiska, smanjenju nivoa lošeg holesterola i triglicerida. DHA i EPA, koje ulaze u sastav Wild Salmon & Fish Oils Complex-a imaju povoljan efekat na poboljšanje moždane aktivnosti i funkcije jetre. Unos DHA tokom trudnoće i dojenja doprinosi normalnom razvoju mozga i oka fetusa i odojčeta.

 

NE sadrži skrob, gluten, laktozu, veštačke boje, arome ili konzervanse.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

KIDZ Omega® 60 Kapsula za Žvakanje

3.107,00 RSD

KIDZ Omega® kapsule za žvakanje su izvor visoko kvalitetnog koncentrata ribljeg ulja bogatog Omega-3 masnim kiselinama, EPA i DHA, kao i izvor vitamina A, D i E važnih za zdravlje vašeg deteta, sa prijatnim ukusom narandže. KIDZ Omega® je visokokvalitetan oblik ribljeg ulja, bez nečistoća i toksina, koji obezbeđuje poboljšanu apsorpciju i efikasnost. Zajedno sa vitaminima A, D i E  pomaže da se održi normalan rast i razvoj deteta i kompletno blagostanje organizma deteta.

 

KIDZ Omega® kapsule mogu da koriste deca:

  • radi pravilnog neurološkog razvoja
  • sa nedostatkom mentalne stimulacije
  • koja imaju slab fokus i koncentraciju
  • koja ne dobijaju dovoljno hranljivih sastojaka iz hrane zbog loših navika u ishrani
  • koja imaju oslabljen imunutet.
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

KIDZ Omega® Liquid 200 mL

3.762,00 RSD

KIDZ Omega® Liquid je izvor visoko kvalitetnog koncentrata ribljeg ulja bogatog Omega-3 masnim kiselinama, EPA i DHA, obogaćenog folnom kiselinom i vitamina A, C, D i E, koji su veoma važni za zdravlje vašeg deteta. KIDZ Omega® je visokokvalitetan oblik ribljeg ulja, bez nečistoća i toksina, koji obezbeđuje poboljšanu apsorpciju i efikasnost. Zajedno sa vitaminima A, D i E i folnom kiselinom  pomaže da se održi normalan rast i razvoj deteta i kompletno blagostanje organizma deteta. Sadrži mešavinu šumskih plodova koji pružaju snažnu antioksidativnu funkciju I prijatan ukus.

 

KIDZ Omega® Liquid mogu da koriste deca:

  • radi pravilnog neurološkog razvoja
  • sa nedostatkom mentalne stimulacije
  • koja imaju slab fokus i koncentraciju
  • koja ne dobijaju dovoljno hranljivih sastojaka iz hrane zbog loših navika u ishrani
  • koja imaju oslabljen imunutet.
organic vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIFE DRINK 227 g

4.879,00 RSD

Terranova LIFE DRINK predstavlja dobro izbalansiran spoj liofiliziranih biljaka i superhrane čime je u potpunosti zadovoljena paleta prirodnih fitonutritijenata, mikronutritijenata, izbalansiranih proteina, enzima, probiotika, esencijalnih masnih kiselina i digestivnih enzima.

  • Podrška rekonvalescenciji
  • Podrška ljudima koji su pod stresom i sa manjkom vremena
  • Idealan za sportiste
  • Za starije ljude, koji odbijaju hranu
  • Prirodna, enzimski bogata hrana
  • Popravlja kiselo-bazičnu ravnotežu u ishrani
  • Kod jednolične ishrane i dijeta
  • Kod nedovoljnog unosa proteina
  • Za vegane i vegetarijance
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIFELINE Omega 3 1000 mg 30 Kapsula

522,00 RSD

Riblje ulje je bogato omega-3 nezasićenim masnim kiselinama, od kojih su najznačajnije eikozapentaenska (EPA) i dokozaheksaenska kiselina (DHA). EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Mnogobrojne studije su potvrdile da povećan unos EPA i DHA pozitivno utiče na zdravlje krvnih sudova i da smanjuje pojavu srčanih oboljenja. Povoljno utiču na nivo triglicerida, ukupnog i LDL-holesterola, kao i na agregaciju trombocita. Zahvaljujući tome, smanjuju nastanak ateroskleroze. DHA doprinosi održanju normalne funkcije mozga. DHA ulazi u sastav membrana neuronskih ćelija i štiti ih od propadanja. Doprinosi boljoj transmisiji dopamina i serotonina, što je veoma važno za antidepresivni učinak. Omega-3 nezasićene masne kiseline deluju protivupalno, zbog čega nalaze primenu kao pomoć kod reumatskih oboljenja.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIFELINE Riblje Perlice sa Vitaminima A i D 30 Kapsula

440,00 RSD

LIFELINE Riblje Perlice sa Vitaminima A i D sa prirodnom aromom limuna namenjeni su deci starijoj od tri godine i odraslima, kao svakodnevna dopuna Omega-3 masnih kiselina i vitamina A i D. Ova unapređena formulacija Ribljih Perlica sa povećanim sadržajem Omega-3 masnih kiselina i vitaminima A i D doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema. Vitamin A štiti ćelijske membrane i jača kožu i sluzokožu, čime pomaže sprečavanje brojnih infekcija. Vitamin D doprinosi održanju normalnih kostiju i zuba. Omega-3 masne kiseline izuzetno su važne za rast i razvoj dece, kao i za održavanje normalne funkcije srca, očiju i mozga kod odraslih.

Perlice su prijatnog ukusa i deca ih mogu lako sažvakati.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIFELINE Riblje Perlice sa Vitaminima D i E 30 Kapsula

455,00 RSD

Ukusni vitamini koje deca vole Riblje perlice sa vitaminima D i E su dodatak ishrani, koji je namenjen deci starijoj od tri godine i odraslima, kao svakodnevna dopuna Omega-3 masnih kiselina, vitamina D i E. Ovo je unapređena formulacija Ribljih perlica sa povećanim sadržajem Omega-3 masnih kiselina. Smatra se da Omega-3 masne kiseline doprinose održanju normalne funkcije oka i mozga, pomažu kod upalnih procesa vezanih za astmu i bronhitis. Vitamin D doprinosi održanju normalnih kostiju i zuba, dok vitamin E doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Perlice su prijatnog ukusa i deca ih mogu lako sažvakati.

 

Pakovanje sadrži 30 mekih kapsula.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIVING MULTIVITAMIN ZA ŽENE 50 Kapsula

2.889,00 RSD

TerraNova LIVING MULTIVITAMIN ZA ŽENE specijalno je prilagođen ženama i obezbeđuje 30 različitih vitamina, minerala i pomoćnih hranljivih sastojaka. Njegova formula obogaćena je Magnifood mešavinom koja uključuje maslačak, kurkumu, plod brusnice i borovnice, list potočarke i brokoli sa 30 hranljivih sastojaka, uključujući folat, gvožđe i lutein. Posebno se preporučuje ženama u menopauzi.

 

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIVSANE Omega 3 + Vitamin E 60 Kapsula

1.095,00 RSD

LIVSANE Omega 3 sa E vitaminom je dodatak ishrani koji povoljno utiče na funkciju mozga, suzbija depresivna stanja, ublažuje bolove kod reumatoidnog artritisa, prevenira kardiovaskularna oboljenja.

 

Omega-3 + Vitamin E kapsule su dijetetski suplement sa ribljim uljem, koji predstavlja dopunski izvor omega-3 masnih kiselina i vitamina E, namenjen za srce. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Vitamin E doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

 

  • Bez glutena
  • Bez laktoze
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LUTEIN Omega® 3 30 Kapsula

1.210,00 RSD

LUTEIN, ZEAKSANTIN, OMEGA 3, CINK, BAKAR, VITAMIN C, VITAMIN E u 1 Kapsuli

 

LUTEIN Omega® 3 je dodatak ishrani koji se sastoji od racionalnog udruživanja luteina, omega-3 polinezasićenih masnih kiselina (DHA + EPA), vitamina, cinka i bakra. Indikovano u slučaju povećane potrebe ili smanjenog unosa sa hranom hranljivih sastojaka koji ga čine. Može biti posebno korisno u sprečavanju oštećenja makule i drugih osetljivih očnih struktura. Takođe korisno tamo gde je potrebna zaštita vaskularne i neuralne komponente oka.

 

Ne sadrži gluten.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

M.E.V. FELLER Super EPA Fish Oil 1000 mg - 60 Kapsula

1.389,00 RSD

M.E.V. FELLER Super EPA Riblje ulje 1000 mg SGC u jednoj mekoj kapsuli sadrži 330 mg EPA i 220 mg DHA. 

 

Opšte je poznata činjenica da nezasićene masne kiseline blagotvorno djeluju na naše srce. To se delovanje postiže unosom od 250 mg na dan. Nezasićene masne kiseline EPA (eikosapentaenoična kiselina) i DHA (dokosaheksaenoična kiselina) su najvažnije omega-3 masne kiseline jer DHA pridonosi održavanju normalne funkcije mozga i vida, a EPA i DHA, sadržan u M.E.V. Feller Super EPA ribljem ulju 1000 mg SGC, doprinose normalnoj funkciji srca.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

MegaKid Krill GLA+D3 Kapsule

1.300,00 RSD

MegaKid Krill Krilovo ulje omega 3 masne kiseline za decu sa holinom za razvoj kognitivnih funkcija, koncentraciju, pažnju, pamćenje.

 

  • Kril - 40% efikasnije omega – 3 nove generacije
  • Holin – „vitamin pamćenja“ u krilu
  • Za ravoj mozga, koncentraciju, pažnju i pamćenje. Sprečava alergije, ekcem i upalne procese
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Multimed Eliksir sa Omega-3 200 mL

835,20 RSD

Multimed predstavlja najkompletniju formulu koju čini 12 vitamina i 4 minerala uz dodatak omega-3 masnih kiselina, zahvaljujući čemu predstavlja odličan dodatak ishrani prilagođen potrebama dece tokom perioda intenzivnog rasta i razvoja. Omega-3 masne kiseline su od posebnog značaja za pravilan razvoj mozga, za poboljšanje koncentracije, motivacije i postizanje boljih mentalnih performansi kod dece.

Takođe, pomažu prevenciji kardiovaskularnih, alergijskih i različitih upalnih stanja u organizmu. Kombinacija pažljivo odabranih vitamina i minerala doprinosi jačanju imuniteta, povećanju vitalnosti i energije, pravilnom razvoju skeleta, kao i poboljšanju apetita kod dece.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® Omega 3 CARDIO 1000 mg - 60 Kapsula

2.225,00 RSD

Natural Wealth® Omega 3 CARDIO je snažna formula za zaštitu srca i krvnih sudova


Pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska. Idealan ondos EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Povoljan efekat se postiže unosom 250 mg EPA i DHA. EPA i DHA doprinose održavanju normalnog krvnog pritiska.

 

Ovaj koristan efekat postiže se dnevnim unosom od 3 g EPA i DHA (6 kapsula Natural Wealth®  Omega-3 Cardio).

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® OMEGA 3 Natural 1000 mg 100 Kapsula

2.022,00 RSD

Natural Wealth® Natural OMEGA 3 sadrži esencijalne prirodne masne kiseline EPA i DHA

 

  • Prirodno riblje ulje 1000 mg
  • EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca

 

Koristan efekat se postiže dnevnim unosom od 250 mg EPA i DHA.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® Omega 3 NEURO 1000 mg 60 Kapsula

1.776,00 RSD

Natural Wealth® Omega 3 NEURO za dobro pamćenje i još bolje raspoloženje


Natural Wealth® Omega-3 neuro je specijalna formula koja poboljšava i štiti moždane funkcije kod starijih osoba te podržava celokupno mentalno zdravlje. Preporučuje se za bolje pamćenje i koncentraciju bez obzira radi li se o mladim, aktivnim osobama ili osobama starije životne dobi. Preporučuje se kod poremećaja raspoloženja.

 

Dve kapsule sadrže 2000 mg koncentriranog ulja lososa sa sadržajem omega-3 masnih kiselina od toga: EPA (eikozapentaenska kiselina) 180 mg i DHA (dokozaheksaenska kiselina) 220 mg.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® OMEGA 3-6-9 60 Kapsula

2.774,00 RSD

Natural Wealth® OMEGA 3-6-9 je preparat za zdravlje srca, krvnih sudova i od izuzetnog značaja za očuvanje zdravlja celog organizma.

 

Natural Wealth® OMEGA 3-6-9 dobijena je iz najkvalitetnijih prirodnih izvora, ribljeg ulja i ulja semenki lana i boreča, obezbeđuje idealan unos svih najpotrebnijih masnih kiselina. EPA i DHA doprinose normalnoj funkciji srca. Ovi efekti se postižu dnevnim unosom od 250 mg EPA i DHA. ALA doprinosi održanju normalnih nivoa holesterola u krvi. Ovaj efekat se postiže dnevnim unosom od 2 g ALA iz hrane ili dodataka ishrani.

 

Jedan od najjednostavnijih načina da čuvamo zdravlje je upravo pravilna ishrana. Zbog toga se danas preporučuje smanjenje unosa zasićenih masnih kiselina i holesterola, a povećanje unosa nezasićenih, omega 3-6-9, masnih kiselina.


Završi kupovinu Nastavi razledanje

Pošalji link ove stranice prijatelju

Ukoliko smatrate da će Vašim prijateljima koristiti.