Prethodno pogledano:

Omega Ω Masne Kiseline

Omega 3 masne kiseline su veoma značajni nutrijenti čije unošenje u organizam ima brojne pozitivne efekte na organizam u celini.

 

Šta su omega 3 masne kiseline?

 

Omega 3 masne kiseline su polinezasićene masti, vrsta masti koju ljudski organizam ne može da stvori. Omega 3 se odnosi na položaj dvostruke veze u hemijskoj strukturi, veze koja je udaljena 3 atoma ugljenika od omega kraja u strukturi molekula.


Budući da ljudsko telo ne može da proizvede omega 3 masne kiseline, ove masne kiseline se nazivaju esencijalnim mastima, što znači da se moraju unositi u vidu hrane i suplemenata.

 

Omega DHA, EPA i ALA masne kiseline


Postoji nekoliko vrsta omega 3 masti koje se razlikuju u strukturi i funkciji u telu.


Najčešće omega 3 masne kiseline su:

 

  • Eikozapentaenoinska kiselina (EPA) - Glavna funkcija ove masne kiseline sa 20 ugljenikovih atoma je proizvodnja jedinjenja zvanih eikosanoidi, koja pomažu u smanjenju upale. EPA takođe može pomoći u smanjenju simptoma depresije (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20439549/ , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257651/).
  • Dokozaheksaenoinska kiselina (DHA) - ima 22 ugljenikova atoma i čini oko 8% težine mozga i doprinosi razvoju i funkcionisanju mozga (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18789910/).
  • Alfa-linolenska kiselina (ALA) - Ova masna kiselina sa 18 ugljenika se može se pretvoriti u EPA i DHA. Unos ALA koristi srcu, imunološkom sistemu i nervnom sistemu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18522621/).

 

Značaj omega 3 masnih kiselina

 

Omega 3 masne kiseline su sastavna komponenta lipida koji grade membrane u svakoj ćeliji u telu. Takođe imaju i druge važne funkcije, uključujući:

 

  • Poboljšanje zdravlja srca jer mogu da pomognu u regulaciji nivoa holesterola, triglicerida i krvnog pritiska (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21924882/).
  • Podržavanje mentalnog zdravlja. Suplementi Omega 3 masne kiseline mogu pomoći u tretmanu i u sprečavanju depresije, Parkinsonove bolesti i psihoza kod osoba koje su u riziku (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18485485/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683166/).
  • Smanjenje telesne mase i obima struka. Omega 3 masne kiseline mogu biti korisne u redukciji telesne mase i obima struka (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4646500/).
  • Smanjivanje količine masti u jetri (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22023985/).
  • Podržavanje razvoja mozga fetusa (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18789910/).
  • Borba protiv upale koja se javlja kod nekih hroničnih bolesti (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7490601/).

 

Omega 6 masne kiseline

 

Poput omega 3, omega 6 masne kiseline su polinezasićene masne kiseline. Međutim, poslednja dvostruka veza je udaljena šest ugljenika sa omega kraja molekula. Omega 6 masne kiseline su takođe esencijalne, odnosno moraju se unositi u organizam. One uglavnom daju energiju.


Najčešća omega 6 masna kiselina je linolna kiselina, koju telo može pretvoriti u duže omega 6 masne kiseline kao što je arahidonska kiselina (AA). Kao i EPA, AA je potrebna za stvaranje eikozanoida u telu. Međutim, eikosanoidi koji AA proizvode su pro-upalni (pro-inflamatorni). Pro-inflamatorni eikosanoidi imaju značajnu ulogu u funkcionisanju imunološkog sistema. Međutim, kada ih telo proizvodi previše, oni mogu povećati rizik od upale i dovesti do zapaljenskih bolesti (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25149823/).


Adekvatan odnos unosa omega 6 prema omega 3 masnim kiselinama koji se preporučuje je od 1:1 do 4:1.

 

Za šta su dobre omega 3 masne kiseline?

 

Omega 3 i mentalno zdravlje

 

Omega 3 masne kiseline pomažu u borbi protiv depresije i anksioznosti. Studije pokazuju da osobe koje redovno konzumiraju omega 3 imaju manje šanse da budu depresivni (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3976923/). Štaviše, kada osobe sa depresijom ili anksioznošću počnu da uzimaju suplemente Omega 3, simptomi se poboljšavaju (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21784145/). Od tri vrste Omega 3 masnih kiselina: ALA, EPA i DHA, najbolje efekte u borbi protiv depresije je ispoljila EPA (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22910528/).


Studije sugerišu da dodaci omega 3 mogu smanjiti učestalost promena raspoloženja i recidiva kod osba sa biplolarnim poremećajem i šizofrenijom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21721919/).

 

Omega 3 za oči

 

Omega 3 masne kiseline poboljšavaju zdravlje očiju. DHA je važna strukturna komponenta mrežnjače oka koja štiti nervne strukture i krvne sudove u mrežnjači. Nedovoljan unos DHA može uzrokovati probleme sa vidom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15555528/). Zanimljivo je da je unos dovoljnih količina omega 3 povezan sa smanjenim rizikom od makularne degeneracije, jednog od vodećih uzroka trajnog oštećenja vida i slepila (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24557349/).

 

Omega 3 za mozak


Omega 3 unapređuju razvoj i zdravlje mozga tokom trudnoće i ranog života.


Omega 3 imaju izuzetno značajnu ulogu u rastu i razvoju mozga. DHA čini 40% polinezasićenih masnih kiselina u mozgu i 60% u mrežnjači oka (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15812120/). Stoga nije iznenađenje da novorođenčad hranjena formulom obogaćenom sa DHA imaju bolji vid od beba hranjenih adaptiranim mlekom bez DHA (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24150114/). Uzimanje dovoljno Omega 3 masnih kiselina tokom trudnoće povezano je sa brojnim prednostima za dete, uključujući (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24581674/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12509593/):

 

  • Višu inteligenciju
  • Bolju komunikaciju i socijalne veštine
  • Manje problema u ponašanju
  • Smanjen rizik od zastoja u razvoju
  • Smanjen rizik od ADHD-a, autizma i cerebralne paralize.

 

Omega 3 za srce

 

Pre nekoliko decenija, istraživači su primetili da zajednice koje jedu ribu imaju vrlo niske stope ovih bolesti. To je kasnije povezano sa konzumacijom omega 3 masnih kiselina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18541598/). Od tada su omega 3 masne kiseline povezane sa brojnim benefitima za zdravlje srca. Ovi pogodnosti se odnose na (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712371/):

 

  • Smanjenje nivoa triglicerida u krvi u rasponu od 15-30% (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18561722/).
  • Snižavanje krvnog pritiska (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19487105/).
  • „Dobar“ HDL holesterol – Upotreba Omega 3 masnih kiselina uz fizičku aktivnost povećavaju nivo „dobrog“ HDL holesterola (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2691812/).
  • Smanjenje zgrušavanja krvi i rizika od tromboze i bolesti koronarnih arterija (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12433513/).
  • Sprečavanje ateroskleroze i održavanje normalne prohodnosti krvnih sudova (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22317966/).
  • Smanjenje proizvodnje pojedinih zapaljenskih supstanci u telu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14505813/).
     

ADHD kod dece


Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću (ADHD) karakterišu nepažnja, hiperaktivnost i impulsivnost. Nekoliko studija primećuje da deca i adolescent sa ADHD imaju niži nivo omega 3 masnih kiselina u krvi od svojih zdravih vršnjaka (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22786509/). Štaviše, brojne studije primećuju da suplementi Omega 3 mogu smanjiti simptome ADHD-a. Omega 3 pomažu u smanjenju nepažnje i poboljšanom ispunjavanju zadataka. Takođe smanjuju hiperaktivnost, impulsivnost, nemir i agresiju (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19436468/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21961774/).


Nedavno su istraživači primetili da su suplementi ribljeg ulja jedan od najperspektivnijih tretmana za ADHD (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24934907/).

 

Omega 3 i metabolički sindrom

 

Metabolički sindrom je skup stanja i obuhvata centralnu gojaznost - poznatu i kao trbušna, visceralna gojaznost, povišen krvni pritisak, rezistenciju na insulin, visoke trigliceride i nizak nivo „dobrog“ HDL holesterola. Metabolički sindrom povećava rizik od mnogih bolesti sadašnjice, uključujući bolesti srca i dijabetes. Omega 3 masne kiseline mogu poboljšati insulinsku rezistenciju, upale i faktore rizika od srčanih bolesti kod osoba sa metaboličkim sindromom (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23456976/).

 

Omega 3 masne kiseline smanjuju upalu

 

Dugotrajna upala može doprineti razvoju hroničnih bolesti, uključujući bolesti srca i pojavu maligniteta. Omega 3 masne kiseline mogu smanjiti proizvodnju molekula i supstanci povezanih sa upalom, poput pro-upalnih eikozanoida i citokina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16841861/). Studije su zabeležile korelaciju između većeg unosa omega 3 masnih kiselina i smanjene upale u telu (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24505395/).

 

Omega 3 masne kiseline i autoimune bolesti

 

Naučne studije pokazuju da je uzimanje dovoljno omega 3 tokom prve godine života povezano sa smanjenim rizikom od mnogih autoimunih bolesti, uključujući dijabetes tipa 1, autoimuni dijabetes i multiplu sklerozu (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4216999/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362904/). Upotreba suplemenata omega 3 takođe pomaže u lečenju lupusa, reumatoidnog artritisa, ulceroznog kolitisa, Kronove bolesti i psorijaze (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21760742/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15290734/).

 

Omega 3 i prevencija maligniteta


Rak je jedan od vodećih uzroka smrti u zapadnom svetu, a za omega-3 masne kiseline se već dugo tvrdi da smanjuju rizik od određenih karcinoma. Zanimljivo je da studije pokazuju da ljudi koji redovno konzumiraju omega 3 imaju do 55% manji rizik od raka debelog creva (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23377001/). Pored toga, konzumacija Omega 3 povezana je sa smanjenim rizikom od raka prostate kod muškaraca i raka dojke kod žena (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4418048/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15570047/).

 

Astma kod dece


Astma je hronična bolest pluća sa simptomima poput kašlja i otežanog disanja. Teški napadi astme mogu biti vrlo opasni. Uzrokovani su upalom i oticanjem disajnih puteva u plućima. Štaviše, stopa astme raste tokom poslednjih nekoliko decenija. Nekoliko studija povezuje konzumaciju omega 3 sa manjim rizikom od astme kod dece i mladih (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3522136/).

 

Omega 3 i masnoću u jetri


Nealkoholna bolest masne jetre je češća nego što mislite. Učestalost se povećava sa epidemijom gojaznosti i postala najčešći uzrok hroničnih bolesti jetre u zapadnom svetu. Međutim, suplementacija omega 3 masnim kiselinama efikasno smanjuje masnoću jetre i upalu jetre kod osoba sa ovim stanjem (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24148001/).

 

Zdravlje kostiju i zglobova

 

Osteoporoza i artritis su dva česta poremećaja koštano-zglobnog sistema. Studije pokazuju da omega 3 masne kiseline mogu poboljšati čvrstoću kostiju povećavanjem količine kalcijuma u kostima, što bi trebalo da dovede do smanjenog rizika od osteoporoze (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9624425/). Omega 3 masne kiseline takođe mogu lečiti artritis. Pacijenti koji uzimaju suplemente sa omega 3 imaju smanjen bol u zglobovima i povećanu snagu hvatanja (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10377605/).

 

Menstrualni bol

 

Menstrualni bol se javlja u donjem delu stomaka i karlici i često zrači u donji deo leđa i butine. To može značajno uticati na kvalitet života žena. Međutim, studije dokazuju da žene koje konzumiraju omega 3 masne kiseline imaju blaže menstrualne bolove (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770499/).

 

Bolji san

 

Nizak nivo omega 3 masnih kiselina povezan je sa problemima spavanja kod dece i opstruktivnom apnejom tokom spavanja kod odraslih (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24605819/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21897776/). Nizak nivo DHA takođe je povezan sa nižim nivoom melatonina, hormona koji pomaže da se lakše utone u san. Studije na deci i odraslima otkrivaju da dodatak omega 3 povećava dužinu i kvalitet spavanja (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3402070/).

 

Omega 3 za lice

 

DHA je odgovorna za zdravlje ćelijskih membrana koje čine veliki deo kože. Zdrava ćelijska membrana rezultuje mekom, vlažnom, gipkom kožom i bez bora. EPA takođe koristi koži na nekoliko načina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19335417/):

 

  • Reguliše sebum i hidrira kožu
  • Sprečava hiperkeratozu folikula dlake
  • Smanjuje prevremeno starenje kože
  • Smanjuje rizik od bubuljica

 

Dakle, ukoliko ne jedete ribu minimum dva puta nedeljno, preporučuje se da koristite suplemente sa omega 3 masnim kiselinama.

 

Najbolji omega 3 suplementi u eApoteci


eapoteka.rs u svom bogatom asortimanu izdvaja preparate sa omega masnim kiselinama:


Alkaps Omega 3 Kapsule, Orthomol Junior Omega Plus, Orthomol Sport, Orthomol Arthro Plus, Jamieson Wild Salmon Fish Oil Complex Kapsule, Jamieson Omega 3-6-9 Kapsule, Jamieson Omega 3 Kids Gumene Bombone, Omega Junior Kapi, Visionace Plus Kapsule, Livsane Omega 3 plus Vitamin E, Claricell Junior Pastile, Ecomer Cardio Kapsule, Ecomer Imuno Kapsule, MegaKid Krill GLA+D3 Kapsule, Babytol D3 + Omega Kapsule, Babytol DHA Omega Kapsule, OmegaDefend Kapsule, Natural Wealth Evening Primrose Oil - Ulje Noćurka Kapsule, Natural Wealth Omega 3 Neuro kapsule, Natural Wealth Omega 3-6-9 Kapsule, Natural Wealth Omega 3 Kapsule, Bio-Kult Infantis Kesice, Immuno Shark Kasule, Dietpharm Omega 3 Kapsule, M.E.V. Feller Super EPA Fish Oil Kapsule, MultiMed Eliksir sa Omega 3, Sve Oil Kapsule, Save Oil Plus Kapsule, Pregnacare Plus, Biokrill Active Kapsule, ESI Omegactive Vegan Kapšsule, Pharmanova Omega 3 Kapsule, Pharmanova Omega3Max Kapsule, Solgar Omega Wild Alaskan Full Spectrum Omega Kapsule, Solgar Omega 3 Double Strength Kapsule, Solgar Omega 3 Kapsule, Solgar Evening Primrose Oil Kapsule...

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® SKLERAN 30 Tableta

1.560,00 RSD

Natural Wealth® SKLERAN doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema, ubrzava oporavak nakon bolesti, koristi se i kao podrška pamćenju i koncentraciji i za jačanje psihofizičkog stanja organizma

 

Natural Wealth® SKLERAN je multivitaminsko-multimineralni dodatak ishrani sa žen-šenom, omega-3 masnim kiselinama i belim lukom.

 

Preporučuje se kod pada imuniteta i vitalnosti, starijim osobama i osobama koje puno rade i naporno uče (srednjoškolci, studenti, doktoranti).

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® Ulje Noćurka 1300 mg 30 Kapsula

1.620,00 RSD

Natural Wealth® ulje noćurka forte koristi se kao dopuna ishrani za žene sa predmenstrualnim sindromom i u menopauzi. Ublažava simptome osteoporoze, pomaže kod menstrualnih tegoba i predmenstrualnog sindroma PMSa i kod mastopatije.

 

Preporučuje se kod osetljive, suve i perutave kože i ekcema.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Novalac® Prenatal 30 Kapsula

1.699,00 RSD

Novalac prenatalne kapsule za trudnice i doilje u samo jednoj kapsuli sadrže najvažnije hranljive materije koje su ti potrebne pri planiranju trudnoće, kao i tokom trudnoće i dojenja. Jedine na tržištu sadrže aktivnu folnu kiselinu Quatrefolic®, gvožđe Lipofer® i omega-3 masnu kiselinu DHA.

 

Samo jedna tableta dnevno!

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

NUTROF® Total 30 Kapsula

1.764,00 RSD

NUTROF® TOTAL obezbeđuje sve potrebne hranljive materije za očuvanje zdravlja očiju - bogat je vitaminima koji imaju antioksidativna svojstva, mineralima, omega-3 masnim kiselinama (EPA i DHA), sadrži i lutein, zeaksantin i resveratrol. Jedinstvena formula NUTROF® TOTAL sadrži sve hranljive materije za koje je dokazano da utiču na zdravlje očiju i to u odgovarajućim količinama. 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Ogestan® 30 Kapsula

1.470,00 RSD

Ogestan® je dodatak ishrani koji sadrži mikronutrijente neophodne tokom perioda trudnoće i dojenja i koji aktivno doprinose održavanju zdrave nutritivne ravnoteže i kod majke i kod deteta.

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Omega 3 Extra Pure 50 Kapsula

1.780,00 RSD

ESI Omega 3 Extra Pure meke želatinaste kapsule, bez ukusa i mirisa, sa dodatkom vitamina E (tokoferola), sadrže visoku koncentraciju ekstra čistog ribljeg ulja, dobijenog od riba iz Tihog okeana.

 

Ne sadrži dodate šećere i konzervanse, veštačke boje i GMO.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

OMEGA Junior Kapi 30 mL

804,00 RSD

Dodatak ishrani za odojčad i malu decu sa uljem ribizle, sojinim uljem i vitaminima E i B6. Ulje ribizle i sojino ulje su izvor esencijalnih polinezasićenih masnih kiselina: linolne i alfalinolenske kiseline.

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Omega Max KIDS 100 mL

910,00 RSD

Omega Max Kids ulje za decu je tečni dodatak ishrani na bazi ribljeg ulja bogat omega-3 masnim kiselinama. Sadrži DHA i EPA.

 

Indikacije za upotrebu OMEGA MAX KIDS dodatka ishrani:

  • osiguranje fiziološkog razvoja mozga i vida kod odojčadi i male dece
  • osiguranje fiziološkog kognitivnog razvoja kod odojčadi i male dece
  • smanjenje rizika za nastanak deficita dokozoheksaenske masne kiseline kod odojčadi i male dece
organic glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

OMEGA ULJE 3-6-7-9 250 mL

3.466,00 RSD

TerraNova OMEGA ULJE dobijeno je hladnim presovanjem 7 različitih biljaka. Sve masne kiseline i ulja su u izvornom tečnom obliku. 

Sadrži: ulje semena lana, konoplje, pasjeg trna i boražine, ulje ploda pasjeg trna i masline, ulje pirinčanih mekinja i tokoferol. Ova ulja obezbeđuju idealan odnos omega 3-6-7-9 masnih kiselina. 

 

Preporučuje se za dobar vid, zdravu kožu i održavanje moždanih funkcija.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Omega-3 Ulja Morskih Riba 1000 mg 80 Kapsula

1.999,00 RSD

Doppelherz® Aktiv Omega-3 sadrži 1000 mg ribljeg ulja, odnosno 180 mg eikozapentaenske kiseline (EPA) i 120 mg dokozaheksaenske kiseline (DHA), esencijalnih hranjivih supstanci za zdravlje srca.

 

  • EPA i DHA kao doprinos normalnoj funkciji srca
  • Visok kvalitet - strogo kontrolisan na štetne materije
  • Sa 1000 mg ulja morske ribe po kapsuli
  • Vitamin E pomaže u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

OMEGABIANE EPA 80 Kapsula

4.990,00 RSD

OMEGABIANE EPA ulje koje se koristi se ekstrahuje isključivo iz divljih, pelagičnih riba, prvenstveno inćuna, sardine i skuše. Ove ribe se hvataju na obali Čilea (južni Pacifik). Ulje se dobija od mesa ovih riba.

 

OMEGABIANE EPA kapsule su formulisane da obezbede količinu omega 3 preporučenu u smernicama RDI 2010.

  • KualitiSilver® registrovani zaštitni znak garantuje optimalne i trajne nivoe kvaliteta za odabrana riblja ulja
  • Eko-oznaka Friend of the Sea® potvrđuje da je riba koja se koristi za pravljenje ribljeg ulja ulovljena korišćenjem održivih ribolovnih praksi u ribolovnim zonama kojima se održivo upravlja
  • Logotip „Zagađivači ne hvala“ potvrđuje visoku čistoću odabranih ribljih ulja koja sadrže nivoe zagađivača na granici detektabilnih
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

OmegaDefend 60 Kapsula

882,00 RSD

Omega Defend kapusle sadrže riblje ulje sa polinezasićenim masnim kiselinama (PMK) – eikozapentaenskom kiselinom (EPA) i dokozaheksaenskom kiselinom (DHA) u optimalnom odnosu koje su neophodne za obavljanje mnogih metaboličkih procesa.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

OmegaV Vegan 120 Kapsula

1.890,00 RSD

OmegaV Vegan je dijetetski suplement na bazi nezasićenih masnih kiselina: monozasićenih (Omega 7 i Omega 9) i polinezasićenih (Omega 3 i Omega 6); Sadrži ulje semena lana (omega 3 i omega 6), ulje noćurka (omega 6), maslinovo ulje (omega 9), ulje iz ljuske pirinča (omega 3 i omega 9) i ulje iz ploda vučjeg trna (omega 7).

 

OmegaV Vegan je 100% biljni preparat u posebnoj mekoj biljnoj kapsuli VEGICAPS® SOFT.

 

Ne sadrži: gluten, derivate mleka, laktozu i GMO. Proizvod je pogodan za veganski način ishrane.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol ArthroPlus 30 Doza

6.899,00 RSD

Orthomol arthroplus namenjen je za očuvanje i regeneraciju hrskavice zglobova. Kada osoba pati od promena na zglobovima kao što su bolovi u zglobovima, kao rezultat osteoartritisa, njihova hrskavica i zglobovi su izloženi posebnom naprezanju. Zbog toga je važno unositi hranljive materije poput glukozamin sulfata, hondroitin sulfata, hidrogenata kolagena, hijaluronske kiseline i acetilcisteina koji se nalaze u hrskavici, zajedno sa omega-3 masnim kiselinama (eikozapentaenska kiselina, dokozaheksaenojska kiselina).

 

Orthomol ArthroPlus je namenjen za upotrebu u dužem vremenskom periodu. Pogodan je za ishranu i lečenje osteoartritičnih promena u zglobovima.

 

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Cardio Tablete, Kapsule i Granule 30 Doza

6.977,00 RSD

Orthomol cardio je namenjen za potrebe ishrane osoba sa srčanim i kardiovaskularnim oboljenjima. Sadrži mikronutrijente, omega-3 masne kiseline EPA i DHA, L-karnitin, koenzim Q10, rasveratrolol i polifenole iz kakaa. Pogodan je za primenu uz standardnu kardiološku terapiju, i značajan je za prevenciju infekcija kod kardioloških pacijenata.

 

Za osobe sa srčanim oboljenjima kao dodatna terapija (posebno kod pacijenata sa aritmijama, povišenim vrednostima holesterola i srčanom slabosti), dodatni efekat: jačanje imunog sistema.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Femin 60 Kapsula 30 Doza

3.735,00 RSD

Orthomol femin je dodatak ishrani sa izoflavonima i lignanima za žene oko i u menopauzi. 

Orthomol femin sadrži izoflavone iz soje i lignane iz lanenog semena, važne masne kiseline (alfa-linolenska kiselina (ALA) iz lanenog ulja, gama-linolenska kiselina iz ulja noćurka, dokozaheksaenska kiselina (DHA) i eikosapentaenojska kiselina (EPA) iz ribljeg ulja), a takođe i koenzim Q10.

Najniža cena glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Fertil Plus 30 Doza

5.690,00 RSD

Orthomol fertil plus je tretman i pomoć poremećaja plodnosti (fertiliteta) kod muškaraca, povećava broj spermatozoida, gustinu sperme i pokretljivost spermatozoida.

 

Orthomol fertil plus se preporučuje za povećanje broja spermatozoida, povećanje pokretljivosti i poboljšavanje fludnosti membrane spermatozoida. 

 

Ako želite da imate bebu, ali vam se ta želja još uvek nije ispunila, to može opteretiti ne samo vaš partnerski odnos, već i vaše samopoštovanje. Dobra vest je da i muškarci mogu biti proaktivni! Plodnost muškaraca može dobiti prirodnu podršku uravnoteženom ishranom bogatom mikronutrijentima.

 

Najniža cena glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Fertil Plus 90 Doza

14.199,00 RSD

Orthomol fertil plus je tretman i pomoć poremećaja plodnosti kod muškaraca, povećava broj spermatozoida, gustinu sperme i pokretljivost spermatozoida.

 

Orthomol fertil plus se preporučuje za povećanje broja spermatozoida, povećanje pokretljivosti i poboljšavanje fludnosti membrane spermatozoida. 

 

Ako želite da imate bebu, ali vam se ta želja još uvek nije ispunila, to može opteretiti ne samo vaš partnerski odnos, već i vaše samopoštovanje. Dobra vest je da i muškarci mogu biti proaktivni! Plodnost muškaraca može dobiti prirodnu podršku uravnoteženom ishranom bogatom mikronutrijentima.

 

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol i-care 30 Doza

7.080,00 RSD

Orthomol i-care je dodatak ishrani za posebne medicinske namene kao dijetetski tretman onkoloških bolesnika i sveobuhvatna je pomoć u prevenciji infektivnih i virusnih bolesti. Formula je izbalansirana da poveća otpornost na viruse i ubrza oporavak.

 

Uzimanje Orthomol i-care preporučuje se osobama koje:

  • imaju kontak sa dosta ljudi u toku dana (predavači, medicinsko osoblje, radnici u trznim centrima),
  • često putuju u inostranstvo,
  • imaju komorbiditete, bolesti koje se pogoršavaju tokom prehlade i / ili gripa,
  • vode računa o svom zdravlju.

Neophodno je održavati imunitet tokom cele godine, a na vrhuncu sezonskih epidemija ova podrška je posebno važna. Svi mogu dobiti grip i druge virusne bolesti - ali se mogu izbeći i izlečiti brže ako se telu pruži blagovremena pomoć.

 

Vaše dnevne navike u ishrani imaju veliki uticaj na vaše zdravlje. Izbalansirana ishrana i odgovoran pristup svom telu su posebno važni kada ste bolesni kako biste telu obezbedili potrebnu energiju.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Natal 30 Doza

5.364,00 RSD

Orthomol natal je dodatak ishrani za žene koje planiraju trudnoću, za vreme trudnoće i dojenja. Sadrži važne nutrijente za razvoj Vašeg deteta, a vama pruža vitalnost i brz oporavak.

 

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Sport 30 Doza

5.999,00 RSD

Orthomol sport je dodatak ishrani ZA SPORTISTE sa važnim mikronutrijentima.

 

Orthomol sport je dodatak ishrani koji sadrži vitamine, minerale i elemente u tragovima koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i normalnoj funkciji mišića. Sadrži magnezijum koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i normalnoj mišićnoj funkciji, L-karnitin, koenzim Q10 i omega-3 masne kiseline. Primenjuje se za poboljšanje sportskih performansi kao što je povećanje energije i jačanje imunog sistema sportista. 

 

 

 

  • Preporučuje se redovna upotreba u dužem vremenskom periodu.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Sport 7 Doza

1.699,00 RSD

Orthomol sport bočice sa L karnitinom je dodatak ishrani ZA SPORTISTE sa važnim mikronutrijentima.

 

Orthomol sport je dodatak ishrani koji sadrži vitamine, minerale i elemente u tragovima koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i normalnoj funkciji mišića. Sadrži magnezijum koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu i normalnoj mišićnoj funkciji, L-karnitin, koenzim Q10 i omega-3 masne kiseline. Primenjuje se za poboljšanje sportskih performansi kao što je povećanje energije i jačanje imunog sistema sportista. 

 

 

 

  • Preporučuje se redovna upotreba u dužem vremenskom periodu.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital F Granule Vitamini za Žene 15 Doza

3.299,00 RSD

Orthomol vital f je namenjen ženama je za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje žena prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

Orthomol vital f sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital F Granule Vitamini za Žene 30 Doza

6.180,00 RSD

Orthomol vital f je namenjen ženama je za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje žena prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

Orthomol vital f sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.