Prethodno pogledano:

Vitamin B1 TIAMIN

Tiamin, takođe poznat kao vitamin B1, bio je prvi vitamin rastvorljiv u vodi koji je naučno opisan.


Oblici vitamina B1

Postoje mnogi oblici tiamina, uključujući:
Tiamin pirofosfat: Poznat i kao tiamin difosfat, tiamin pirofosfat je najzastupljeniji oblik tiamina u telu. To je takođe glavni oblik koji se nalazi u integralnoj hrani.
Tiamin trifosfat: Ovaj oblik se nalazi u hrani životinjskog porekla, ali je manje zastupljen od tiamin pirofosfata. Veruje se da predstavlja manje od 10% ukupnog tiamina pronađenog u tkivima životinja.
Tiamin mononitrat: Sintetski oblik tiamina koji se često dodaje stočnoj hrani ili prerađenoj hrani.
Tiamin hidrohlorid: Standardni, sintetički oblik tiamina koji se koristi u suplementima.

 

Uloga i funkcija Vitamina B1

Kao i drugi vitamini B, tiamin služi kao koenzim u telu. Ovo se odnosi na sve njegove aktivne oblike, ali je tiamin pirofosfat najvažniji. Koenzimi su mala jedinjenja koja pomažu enzimima da pokrenu hemijske reakcije metaboliyma koje se inače ne bi dogodile same. Tiamin je uključen u mnoge esencijalne hemijske reakcije. Na primer, pomaže u pretvaranju hranljivih materija u energiju i podržava metabolizam šećera.

 

Nedostatak Vitamina B1

Visok nivo šećera u krvi može povećati eliminaciju tiamina urinom, povećavajući potrebe organizma za vitaminom B1 i rizik od nedostatka. U stvari, nivo tiamina može se smanjiti za 75-76% kod ljudi sa dijabetesom tipa 1 i tipa 2 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17676306/). Osobe koje konzumiraju alkohol su takođe u povećanom riziku od nedostatka vitamin B1 zbog loše ishrane i smanjene apsorpcije tiamina (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6254354/).
Ozbiljan nedostatak može dovesti do poremećaja poznatih kao beriberi i Vernicke-Korsakoffov sindrom.
Ovi poremećaji povezani su sa nizom simptoma, uključujući anoreksiju, gubitak težine, oštećenu nervnu funkciju, mentalne probleme, slabost mišića i povećanje srca.
 

Prednosti upotrebe suplemenata Vitamin B1

Kao hidrosolubilan vitamin, višak vitamina B1 se izlučuje urinom, i upotreba ovih suplemenata je bezbedna. Naučne studije su pokazale da kod osoba sa visokim nivoom šećera u krvi ili lošim statusom tiamina, visoke doze vitamin B1 mogu smanjiti šećer u krvi i krvni pritisak (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25982678/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23715873/).
Pored toga, nizak unos tiamina povezan je sa raznim drugim poremećajima, poput glaukoma, depresije i fibromijalgije. Međutim, potrebno je više istraživanja da bi se mogli donijeti snažni zaključci (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22461101/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23173173/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23696141/).
Štetni efekti primene visokih doza vitamin B1 nisu utvrđeni, a kao ni gornja granica dnevnog unosa.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital F Vitamini za Žene 7 Bočica

2.130,00 RSD

Orthomol vital f je namenjen ženama za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje žena prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

Orthomol vital f sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital M Granule Vitamini za Muškarce 15 Kesica

3.303,00 RSD

Orthomol vital m je namenjen muškarcima za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje muškarac prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

Orthomol vital m sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital M Granule Vitamini za Muškarce 30 Kesica

6.490,00 RSD

Orthomol vital m je namenjen muškarcima za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje muškarac prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

Orthomol vital m sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital M Vitamini za Muškarce 30 Bočica

6.150,00 RSD

Orthomol vital m multivitamini namenjen muškarcima za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje muškarac prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

 

Orthomol vital m sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Vital M Vitamini za Muškarce 7 Bočica

1.990,00 RSD

Orthomol vital m multivitamini namenjen muškarcima za suzbijanje štetnog efekta stresnih stanja kroz koje muškarac prolazi kroz život, za jačanje imuniteta i za prevenciju infekcija i hroničnih oboljenja.

 

 

Sadrži posebnu kombinaciju vitamina, minerala, fitonutrijenata i masnih kiselina koji svakodnevnom primenom omogućavaju organizmu da se lakše izbori sa efektima stresa.

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

PEA MAX 30 Kapsula

2.469,00 RSD

PEA MAX kapsule su formulisane na bazi palmitoiletanolamida (PEA), alfa-lipoinske kiseline u gastrorezistentnom obliku i superoksid - dismutaze, uz dodatak vitamina B12, B6 i B1. Namenjen je za ublažavanje hroničnog bola, koji se javlja kao posledica hroničnih inflamatornih bolesti i stanja.


Preporučuje se za hronični bol uzrokovan hroničnim inflamacijama, centralni i periferni neuropatski bol kao posledica: eurodegenerativnih bolesti (Parkinsonova bolest, Alchajmerova bolest, Multipla skleroza, Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)), moždanog udara i traume CNS-a, neuralgija, virusne infekcije nervnog sistema (Herpes Zoster, HIV), hronični tumorski bol, fantomska bol.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Salvit B Complex i D3 60 Tableta

880,00 RSD

Dobitna kombinacija svih 9 B vitamina plus D vitamin u jednoj tableti! Salvit B Complex & D3 tablete sadrže savršenu mešavinu 9 vitamina - vitamine tiamin, B2, niacin, pantotenska kiselina, B6, B7 (biotin), B9 (folna kiselina), vitamin B12 i PABA i vitamina D3* za dodatnu podršku.


*Vitamin D3 doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® Omnium 30 Kapsula

3.856,00 RSD

SOLGAR® omnium je vitaminsko-mineralni kompleks dobijen najnaprednijom tehnologijom proizvodnje. Pored vitamina, minerala i antioksidanasa, Omnium je bogatfitonutrijentima.

 

Proizvod SOLGAR® omnium je namenjen postizanju opšteg dobrog stanja organizma i nervnog sistema osobama koje su izložene fizičkom i psihičkom naporu, fizičkom i psihičkom stresu, a u cilju postizanja energetskog balansa i jačanja imuniteta, osobama koje su napete i treba im poboljšanje kvaliteta sna i raspoloženja, osobama kojima je potrebno poboljšanje koncentracije i memorije.

 

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® Prenatal 60 Tableta

1.996,00 RSD

SOLGAR® prenatal  je multivitaminsko-mineralna formula sa pažljivo odabranim sastojcima i dozama koja sadrži aminokiseline izolata sojinih proteina. Gvožđe u specifičnom obliku bisglicinata obezbeđuje brzu apsorpciju bez probavnih smetnji, a zajedno sa folnom kiselinom učestvuje u procesu deobe ćelija. Folna kiselina ujedno doprinosi rastu tkiva majke tokom trudnoće i uz vitamine B2, B3, B6, B12, magnezijum i vitamin C doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.

 

Nutrijenti neophodni mami i bebi pre, tokom trudnoće i za vreme dojenja!

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® Vitamin B Complex 50 100 Tableta

2.932,00 RSD

SOLGAR® vitamin B complex je specijalno formulisan kompleks vitamina grupe B koji najefikasnije deluju kada se konzumiraju zajedno.  SOLGAR® vitamin B complex sadrži vitamine B grupe od kojih vitamini B2, B3, B5, B6, B12 i folna kiselina doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti. Vitamin B1 doprinosi normalnoj funkciji srca, a vitamin B6 doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti. Vitamini B1, B2, B3 i B6 doprinose normalnom funkcionisanju nervnog sistema. 

 

Za pravilan rad nervnog sistema, lep izgled kože, energiju i dobro raspoloženje.

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® VM 75 30 Tableta

2.463,00 RSD

SOLGAR® VM 75 kompleksna formula vitamina, minerala, antioksidansa, biljnih ekstrakata (lucerka, acerola, peršun, šipak, potočarka i alga) i bioflavonoida u samo jednoj tableti dnevno, između ostalog, sadrži vitamin C koji doprinosi održavanju normalne funkcije imunološkog sistema tokom i nakon intenzivne fizičke aktivnosti, vitamin E koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, vitamine B1, B2, B6, B12 koji doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije, vitamine B2, B3, B5, B6, B12 i folna kiselina koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti, cink koji doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji i vitamin D i magnezijum koji doprinose održavanju normalne funkcije mišića. 

 

Nagrađivana, snažna, dobro izbalansirana formulacija dijetetskog proizvoda za posebne medicinske namene s B vitaminima i heliranim mineralima.

 

 
glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® VM 75 60 Tableta

4.242,00 RSD

SOLGAR® VM 75 kompleksna formula vitamina, minerala, antioksidansa, biljnih ekstrakata (lucerka, acerola, peršun, šipak, potočarka i alga) i bioflavonoida u samo jednoj tableti dnevno, između ostalog, sadrži vitamin C koji doprinosi održavanju normalne funkcije imunološkog sistema tokom i nakon intenzivne fizičke aktivnosti, vitamin E koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, vitamine B1, B2, B6, B12 koji doprinose normalnom metabolizmu stvaranja energije, vitamine B2, B3, B5, B6, B12 i folna kiselina koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti, cink koji doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji i vitamin D i magnezijum koji doprinose održavanju normalne funkcije mišića. 

 

Nagrađivana, snažna, dobro izbalansirana formulacija dijetetskog proizvoda za posebne medicinske namene s B vitaminima i heliranim mineralima.

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

STRONG NATURE® Koenzim Q10 200 mg + Vitamin B1 10 mg 30 Kapsula

1.536,00 RSD

STRONG NATURE® koenzim Q10 200 mg + vitamin B1, kapsule, je dodatak ishrani namenjen:

  • očuvanju zdravlja srca,
  • osobama koje su na terapiji statinima,
  • osobama sa povišenim krvnim pritiskom,
  • u stanjima stresa.
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

STRONG NATURE® Strong Kids Immuno Napitak 20 Kesica

462,00 RSD

STRONG NATURE® immuno napitak, 20 kesica, je vitaminsko-mineralni dodatak ishrani sa širokim spektrom vitamina namenjen deci u cilju jačanja odbrambene sposobnosti organizma.

  • Doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema dece.
  • Doprinosi normalnom energetskom metabolizmu kod dece.
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Thio-B 30 Kapsula

873,00 RSD

Thio-B je dodatak ishrani sa Alfalipoinskom Kiselinom koji pomaže sprečavanju posledica dijabetesa i polineuropatija-neuropatija

 

Alfa lipoinska kiselina ima dokazano dejstvo kod:

  • dijabetičke neuropatije
  • dijabetičke nefropatije
  • egulacije nivoa šećera u krvi kao i osetljivosti tkiva prema insulinu
  • kod katarakte – inhibicijom aktivnosti aldoza reduktaze
  • glaukoma
  • reperfuzije tkiva posle infarkta srca i mozga
  • poboljšava kognitivne funkcije
  • snažan antioksidans, podiže nivo intraćelijskog glutationa i koenzima Q10

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Urimil® Neuro 30 Kapsula

1.620,00 RSD

Urimil® Neuro je proizvod koji specijalisti preporučuju za hronične i neuropatske bolove. Njegova složena formula pomaže normalnom funkcionisanju perifernog nervnog sistema i doprinosi olakšanju u slučaju trnjenja ruku i nogu. Razvijen je pažljivo za vaša leđa, krsta i udove, a svaka kapsula sadrži optimalnu kombinaciju od 6 važnih hranljivih sastojaka, koji pomažu u obnavljanju oštećenih neurona. Neke od najčešćih bolesti perifernog nervnog sistema su: išijas, lumbago, diskopatija, cervikalni radikulitis, interkostalna neuralgija, pleksitis...

 

 

 

 

 

 

 

Bol i trnjenje u krstima, leđima ili udovima mogu biti posledica:

  • Povrede (pad, udar, uganuće itd.)
  • Hirurške operacije
  • Upale ili infekcije (grip, virusne infekcije, itd.)
  • Ostalih bolesti (degenerativne promene, suženje kičmenog kanala, spondilolisteza, osteoporoza, blokade, projekcioni bol kod bolesti unutrašnjih organa, karcinom, dijabetes, nutritivni nedostaci, toksični agensi i lekovi)