Sortiraj

Kategorije

Brendovi

Brendovi

Karakteristike

Veličina

Boja

Broj

Ukus

Pol

Nijansa

Farmaceutski oblik

Zapremina u mL

Uzrast

Raspon Cena

Resetuj
Filtriraj

Prethodno pogledano:

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BIOTA intima® Vaginalni Probiotik 30 Kapsula

3.180,00 RSD

BIOTA intima® je vaginalni probiotik sa laktoferinom koji obnavlja i štiti vaginalnu sluznicu od infekcija, štiti i obnavlja crevnu mikrobotu, smanjuje nastanak urinarnih infekcija.

 

BIOTAintima® kapsule se preporučuju ženama svih starosnih doba. Kao pomoć u uspostavljanju i održavanju vaginalnog balansa i sprečavanju nastanka i ponavljanja bakterijskih i gljivičnih vaginalnih infekcija. BIOTA intima® kapsule pomažu u tretmanu i preveniraju nastanak urinarnih infekcija.

 

 

 

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Meno Flavon 60 Kapsula

1.280,00 RSD

MenoFlavon kapsule ublažavaju tegobe menopauze kao što su valunzi, nesanica i razdražljivost, smanjujući rizike za dugoročne posledice koje donose periodi pre, tokom i posle menopauze.

 

Meno Flavon na bazi sojinih izoflavona ublažava tegobe u periodu menopauze, kao što su:

  • Naleti vrućine
  • Nervoza
  • Nesanica
  • Nagle promene raspoloženja
  • Oslabljeno koštano tkivo
  • Gubitak elastičnosti kože
  • Pad libida

Preporučuje se i kao dopuna terapiji za osteoporozu.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Femisan B® Biljne Kapi 30 mL

1.080,00 RSD

Femisan B® kapi su prirodna formula namenjena ženama u perimenopauzi i menopauzi. Koriste se kao dodatak ishrani na bazi mešavine biljnih ekstrakata bele imele, matičnjaka, hajdučke trave, nevena i valerijane.

 

Najčešći simptomi s kojima se suočavaju žene tokom ulaska u menopauzu su:

  • preosetljivost nervnog sistema
  • nervoza, lupanje srca
  • nesanica, pojačano znojenje
  • razdražljivost, manjak samopouzdanja
  • valunzi, bol u zglobovima
  • mentalna magla, depresija
  • promene na koži

 

Uz slabljenje nivoa estrogena gubi se i njegova zaštitnička funkcija pa su već s početkom perimenopauze žene sklonije poremećajima kao što su:

  • osteoporoza
  • poremećaji kardiovaskularnog sistema – visok krvni pritisak, arterioskleroza
  • dijabetes
srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Oligovit® MENOPAUSE 30 Kapsula

936,00 RSD

Oligovit® MENOPAUZA kapsule sa ekstraktom cimicifuge, melatoninom i vitaminima E i D, namenjene su ženama za ublažavanje tegoba u perimenopauzi i menopauzi.

 

 

Oligovit® MENOPAUSE se preporučuje kod:

  • Valunga, preznojavanja, promene raspoloženja
  • Problema sa spavanjem
  • Prevencije od osteoporoze 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Femevall® 30 Tableta

1.230,00 RSD

Femevall® je prirodni proizvod sa 6 aktivnih principa koji svojim sinergističkim delovanjem omogućavaju optimalan efekat kod prevazilaženja problema prelaznog doba žene i kao odlična podrška u regulisanju poremećene hormonske ravnoteže. 

 

Preporučuju se:

  • kao pomoć kod simptoma menopauze, valunga – iznenadnih talasa vrućine i pojačanog znojenja (naročito noću),
  • nesanice, nervoze (anksioznosti) i lupanja srca,
  • za prevenciju osteopenije i osteoporoze,
  • za zaštitu srca i krvnih sudova od progresije ateroskleroze i hiperlipidemije.
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Sérélys® MENO 60 Tableta

3.393,00 RSD

Sérélys® MENO se preporučuje ženama u perimenopauzi i menopauzi koje traže prirodno rešenje za smanjenje valunga i umora i žele da poboljšaju kvalitet života. Sastoji se od mešavine prečišćenog citoplazmatskog ekstrakta i specifičnih polena u obliku PureCyTonin® kompleksa. Bezbedan je i kod žena koje imaju ili su imale karcinom dojke.




 

  • BEZ hormona,
  • BEZ fitoestrogena, BEZ estrogenske aktivnosti
  • Sadrži brojne nutrijente (Proteine, vitamine, amino kiseline, masne kiseline)
  • Visoka bioraspoloživost
  • Ekstrakcija polena u Švedskoj (od selektovanih biljaka)
  • Različiti kompleksi za različita stanja
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Menovital® 60 Tableta

3.270,00 RSD

Menovital® tablete su dodatak ishrani za ublaževanje simptoma peri i postmenopauze. Rizom cimicifuge, crvena detelina i drugi sastojci Menovitala doprinose odrzavanju smirenosti i komforu tokom menopauze.

 

Menovital® može biti od koristi za:

  • Smanjenje intenziteta navala vrućine
  • Pomaže u održavanju normalne ravnoteže hormona
  • Pomaže u smanjenju hladnog znoja
  • Osobe koje doživljavaju nesanicu u vezi sa menopauzom
  • Pomaže u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Orthomol Femin 60 Kapsula 30 Doza

3.735,00 RSD

Orthomol femin je dodatak ishrani sa izoflavonima i lignanima za žene oko i u menopauzi. 

Orthomol femin sadrži izoflavone iz soje i lignane iz lanenog semena, važne masne kiseline (alfa-linolenska kiselina (ALA) iz lanenog ulja, gama-linolenska kiselina iz ulja noćurka, dokozaheksaenska kiselina (DHA) i eikosapentaenojska kiselina (EPA) iz ribljeg ulja), a takođe i koenzim Q10.

organic srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

ProPolisPlus® MELL ZA ŽENE u Medu

981,00 RSD

MELL ZA ŽENE je prirodni revitalizirajući preparat koji je pokazao fantastične rezultate u otklanjanju tegoba kao što su migrene, povišen pritisak, navale krvi, valovi vrućine, osećaj gušenja i znojenja. Istovremeno preparat povećava izdržljivost i otpornost organizma. Energija koncentrisana snagom vitalnosti iz prirode jača organizam i emotivno i fizički.

 

  • Fizička i mentalna iscrpljenost
  • Razdražljivost
  • Hronični umor
  • Poremećaj sna
  • Stres
  • Menopauza (klimaks)

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Fem Vital Duo 28 Film Tableta za Dan i 28 Film Tableta za Noć

1.555,00 RSD

DR.THEISS Fem Vital Duo je balansirani kompleks aktivnih sastojaka koji doprinosi olakšavanju simptoma kod žena u menopauzi, kao što su valunzi, noćno znojenje i poremećaj sna, hormonalne promene i promene raspoloženja.

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LUPRINN® 30 Kapsula

1.322,00 RSD

Efikasno ublažava simptome menopauze

 

LUPRINN® sadrži suvi ekstrakt šišarica hmelja koji deluje povoljno na simptome menopauze. Aktivna komponenta proizvoda dobijena iz ekstrakta šišarica hmelja, 8-prenilnaringenin je najpotentniji fitoestrogen koji pokazuje izraženu estrogenu aktivnost, i ima strukturalne sličnosti i profil delovanja sličan ženskim polnim hormonima čiji se nedostatak u menopauzi korišćenjem LuprINN® -a nadoknađuje.

 

LUPRINN® efikasno reguliše neprijatne simptome menopauze, poseduje visoku bioraspoloživost, smanjuje i redukuje pojavu valunga, nesanice i povećane razdražljivosti nakon 4 nedelje. LUPRINN® ima profil delovanja sličan endogenom E2 i predstavlja bezbednu alternativu hormonskoj terapiji.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Femisan Gold 60 Kapsula

2.100,00 RSD

Femisan Gold kapsule su na bazi lekovitog bilja u kapsulama sa ekstraktom konopljike, divljeg jama, cimicifuge, žen šena, hmelja i anđelike, namenjen ženama tokom perimenopauze i menopauze, koji doprinosi hormonskoj ravnoteži i ublažavanju simptoma povezanih s klimakterijumom.

 

Femisan Gold U PERIMENOPAUZI I MENOPAUZI:

  • Ublažava valunge
  • Olakšava ulazak u san
  • Smanjuje napetost i nervozu
  • Povećava otpornost na stres

 

Femisan Gold U REPRODUKTIVNOM PERIODU:

  • Doprinosi normalizaciji neredovnih ciklusa i ublažava simptome PMS-a.
glutenfree
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

PERICLIM™ FORTE Direkt 30 Kesica

1.831,00 RSD

PERICLIM forte kesice su kompletno rešenje za otklanjanje svih simptoma menopauze (klimaksa) sa trans rezveratrolom, cimicifugom, melatoninom i probioticima. PERICLIM forte pruža olakšanje od valunga i iznenadnog znojenja, reguliše nesanicu i olakšava apsorpciju kalcijuma i fosfora koji su bitni za jake kosti, dok vitamin D poboljšava rad imunog sistema u menopauzi.

  • Promene raspoloženja (simptomi anksioznosti ili depresije)
  • Valunzi
  • Pojačano znojenje
  • Poremećaj spavanja
  • Osteoporoza
  • Povećanje telesne težine
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

STRONG NATURE® Epobalans + 30 Kapsula

852,00 RSD

STRONG NATURE® epobalans plus je dodatak ishrani sa uljem žutog noćurka i vitaminom E, formulisan za poboljšanje kvaliteta zdravlja žene u danima PMS i menopauze. Doprinosi očuvanju hormonalnog balansa kod žena.

  • Za ublažavanje simptoma PMS-a i menopauze.
  • Za očuvanje hormonalnog balansa.
  • Za zdravu kožu, kosu i nokte.
  • Za očuvanje zdravlja kardiovaskularnog, imunog i centralnog nervnog sistema.
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Oestrofact® E 50 Kapsula

1.664,00 RSD

Pomaže kod talasa vrućine i pojačanog znojenja (valunga), nemira i nervoze, povoljno deluje na čvrstinu kostiju, povećava elastičnost i čvrstinu krvnih sudova i kapilara normalizuje krvni pritisak

 

 

Oestrofact® E je proizvod prirodnog porekla, čiji dvokomponentni sastav (crvena detelina i vitamin E) obezbeđuje optimalan efekat kod problema prelaznog doba žene. Fitoestrogeni crvene deteline, imitiraju dejstvo estrogena u organizmu i tako pomažu regulaciji poremećene hormonske ravnoteže koje ulazak u menopauzu nosi sa sobom. Prirodna hormonska supstitucija fitoestrogenima je savremen pristup rešavanju problema prelaznog doba žene (premenopauze, menopauze i postmenopauze).

 

Redovnom upotrebom proizvoda Oestrofact® E očekivani pozitivni efekti se ispoljavaju, u zavisnosti od jačine izraženih tegoba, već posle dve nedelje, a optimalni efekat se u većini slučajeva postiže posle četiri do pet nedelja kontinuirane upotrebe.

 

Oestrofact® E ne utiče na pojavu gojaznosti i predstavlja efikasno, a bezbedno rešenje.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Menopace® 30 Kapsula

1.353,00 RSD

Posebna formulacija sa preko 20 vitamina i minerala i niskim doza sojinih izoflavona namenjena kao nutritivni dodatak ženama tokom i nakon menopauze

 

Može se koristiti samostalno ili uporedo sa hormonskom terapijom. Tokom menopauze, jajnici kod žena proizvode sve manje ženskih polnih hormona, estrogena i progesterona. Zato Menopace sadrži i vitamin B6, koji doprinosi regulaciji hormonske aktivnosti. Menopace® sadrži vitamin B12, kao i tiamin (vit. B1), koji doprinose normalnom funkcionisanju nervnog sistema. Takođe, sadrži i umerene količine prirodnih sojinih izoflavona,tj. obezbeđuje izoflavone Daidzein, Glicitein i Genistein. 

 

Menopace® se može koristiti sa Osteocare-om. Smatra se da sniženi nivo estrogena ima negativan uticaj na kardio-vaskularni sistem žene u kasnijim godinama. Kao što je ranije pomenuto, Menopace sadrži thiamin (vit.B1), koji doprinosi normalnoj funkciji srca. S druge strane, folna kiselina, vitamin B12 i B6 doprinose snižavanju nivoa homocisteina, što je od presudnog značaja za zdravlje kardio-vaskularnog sistema.

-20%
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Refemin® 30 Kapsula

707,00 RSD 565,60 RSD

DIETPHARM Refemin® kapsule je dijetetski supplement sa ekstraktom korena cimicifuge, namenjen ženama u predmenstrualnom periodu i u periodu menopauze.

 

Cimicifugu su tradicionalno koristila indijanska plemena između ostalog i za smanjenje osećaja nelagodnosti u menopauzi. Koristi se rizom biljke koji sadrži masne kiseline, salicilnu kiselinu, tanine i esencijalno ulje. Aktivna jedinjenja u rizomu su tetraciklički triterpeni i njihovi heterozidi aktein i cimicifugozid. Preporučuje se upotreba biljke zajedno s hormonskom terapijom za nadoknadu i oralnim kontraceptivima.

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Femipause® 60 Kapsula

1.990,00 RSD

FemiPause® je prirodni proizvod 2u1 jedinstvene kombinacije sastojaka za ublažavanje tegoba u menopauzi

 

Zahvaljujući toj jedinstvenoj kombinaciji sastojaka među kojima su ključni elstrakt lista crvene deteline i semenki lana u formulaciji za dan i melatonin u formulaciji za mirnu noć.

 

Preporučuje se primena FemiPause® kapsula u menopauzi, u cilju ublažavanja simptoma koji je prate:

  • Valunga (osećaj izenadne toplote)
  • Osećaj umora i iscrpljenosti
  • Promena raspoloženja
  • Poremećaja spavanja i lošeg sna
glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® Biljni Kompleks za Žene 30 Kapsula

4.730,00 RSD

Podrška ženskim hormonima

 

Sinergijska kombinacija tradicionalnih biljnih ekstrakata i neprerađenih nutrijenata, kao efikasna pomoć u smanjenju tegoba u menopauzi i podršci zdravlju žena. Crvena detelina Trifolium pratense doprinosi smanjenju tegoba u menopauzi.

Podrška ženskim hormonima. Uključuje tradicionalne biljne vrste korišćene za zdravlje žena. Sadrži Lifenol, izvor fitoestrogena. Uključuje bogate izvore antioksidanasa poput kurkume i ekstrakta semenki grožđa.

 

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Genestin FORTE 30 Tableta

1.165,00 RSD

Dodatak ishrani sa biljnim ekstraktima namenjen ženama u periodu pre i za vreme menopauze. Koren cimicifuge, list crvene dateline i herba lucerke doprinose održavanju smirenosti i komfora tokom menopauze.
 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BolEX® Flasteri Protiv Bolova 6 Komada

458,00 RSD
BolEX® Flasteri namenjeni su za lokalnu primenu kod bolnih stanja kao što su išijas, bolovi u leđima, lumbago... Dovode do olakšanja kod bolnih stanja i pospešuju cirkulaciju. Rešavaju pitanje bola bez upotrebe oralnih analgetika.
  • Brz efekat
  • Produženo delovanje
  • Jednostavna primena

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

always ULTRA SECURE NIGHT Noćni Ulošci 24 Komada

637,00 RSD

always ULTRA SECURE NIGHT ulošci (VELIČINA 4) obezbeđuju sigurnu zaštitu tokom čitave noći

 

Always ULTRA SECURE NIGHT ulošci veličine 4 pružaju maksimalnu zaštitu i sigurnost tokom noći. Ovaj proizvod je osmišljen kako bi pružio 100% zaštitu i apsolutnu slobodu kretanja. Njegov specijalni dizajn sa 60% većim zadnjim delom omogućava da se krećete kako god želite i osigurava 100% zaštite od propuštanja. Preporučuje se za dane sa veoma jakim ciklusom.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

KRÄUTERHOF® Konjski Balzam sa Efektom Hlađenja- Ekstra Jak 250 mL

642,00 RSD

KRÄUTERHOF® konjski balzam sa efektom hlađenja - ekstra jak sa ekstra snažnim dejstvom intenzivno hladi i daje osećaj ledene svežine. Pomaže kod: bolova u zglobovima i mišićima, reumatskih bolova, podstiče perifernu cirkulaciju, trenutno pomaže kod umora i otoka, sportskih povreda, upaljenih vena.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

ENDOCARE Aquafoam Pena 125 mL

2.280,00 RSD

Formulisana na bazi biljnih ekstrakata za čišćenje i izotonične morske vode iz velikih dubina, ENDOCARE Aquafoam pena nežno uklanja nečistoće, višak sebuma i šminku, ostavljajući osećaj savršene čistoće i svežine na koži.

Čista, nekontaminirana voda (Maris voda) iz Kantabrijskog mora je izuzetno bogata mineralima, posebno cinkom, bakrom, magnezijumom, kalcijumom i selenom, koji su neophodni za metaboličke procese obnavljanja ćelija. Minerali stimulišu i detoksikaciju, a u sinergiji sa SCA podstiču formiranje kolagena, elastina i ostalih potpornih struktura kože.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Express Beauty Maska sa UMIRUJUĆIM Efektom 2x8 mL

450,00 RSD

APIVITA Express Beauty UMIRUJUĆA maska za lice sa plodom kaktusa, kamilicom, Aloe Verom i uljem lavande za nadraženu kožu lica.

 

Express Beauty maska za iritirano lice sa plodoom kaktusa, omiljenim letnjim voćem u ruralnim područjima Mediterana, hidrira i trenutno umiruje kožu. Idealno za osetljivu i suvu kožu i za nanošenje nakon izlaganja suncu.
 

  • Nudi jedinstveno iskustvo duboke hidratacije, istovremeno umirujući kožu zahvaljujući plodu kaktusa Opuncija
  • Umiruje, neguje i omekšava i najosetljivije i dehidrirane tipove kože zahvaljujući aloi, shea maslacu i kamilici
  • Podmlađuje kožu esencijalnim uljem lavande
  • Voda u ovom sastavu zamenjena je antioksidativnim infuzom divlje ruže
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Dove Dezodorans Go Fresh 200 mL

340,00 RSD

Dove dezodorans Go Fresh Pomegranate & Lemon Verbena je savršen izbor za svakodnevnu svežinu i negu, a njegova formula bez alkohola, obogaćena hidratantnim kremama, čini ga idealnim za osetljivu kožu, dok te istovremeno štiti od neprijatnih mirisa. Uživaj u dugotrajnoj svežini i nežnoj nezi koju ti pruža ovaj dezodorans, a sve to uz mirisne note nara i limunske verbene.
Dove dezodorans je formulisan da bude tvoj pouzdan partner u borbi protiv znojenja, pružajući ti osećaj svežine i čistoće. Pruži sebi negu koju zaslužuješ - isprobaj ga već danas!

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LA RIVE Body Mist SPARKLING ROSE 100 mL

460,00 RSD

Body mist LA RIVE SPARKLING ROSE je romantična, cvetna aroma praćena delikatnim zlatkasto-roze sjajem, duo kreiran za vašu kožu. Romantični buket irisa, jasmina i cvetova narandže obogaćen je notama kruške i crne ribizle. Osnovu mirisa čine note pačulija sa vanilijom, bademima i intrigantnim akcentom zrna tonke.

Otkrijte moć ženstvenosti izraženu u šljokicama i mirisu pomoću LA RIVE SPARKLING ROSE spreja! Istaknite svoj sjaj i osvojite svet!

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Hijaluron Glutation Napitak 250 mL

2.100,00 RSD

Hijaluron Glutation je napitak na bazi glutationa i amino kiselina (histidin, glicin, cistein, prolin), hijalurona, lipozomalnog vitamina C i biotina. Redukovana forma glutationa koja se aktivno resorbuje u organizmu nakon čega se njegova koncentracija povećava u tkivu, Hijaluron Glutation napitak nakon oralnog unosa se apsorbuje u crevima, vezuje za proteine i tako transportuje u krv, da bi se konačno deponovao u jetri gde ga organizam aktivno iskorišćava.

 

Hijaluron Glutation napitak:

 

  • štiti zglobove, kosti i hrskavicu
  • doprinosi sintezi kolagena
  • doprinosi zdravlju i lepoti kože
  • podiže imunitet
vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIERAC PREMIUM Raskošna Krema 50 mL

11.326,00 RSD

LIERAC PREMIUM VOLUPTUOUS krema sa matičnim ćelijama koriguje sve znakove starenja kože, neguje je i vraća joj elastičnost i blistavost. Formulacija sa 95% sastojaka prirodnog porekla kombinuje [F.G.N.] tehnologiju sa hijaluronskom kiselinom, niacinamidom i ši puterom koji deluju na tri uzroka starenja kože, a pored toga neguju kožu pružajući joj hidrataciju i prijatan osećaj.
 

Izuzetno gusta, bogata i prijatna kremasta tekstura LIERAC PREMIUM raskošne kreme čini kožu mekšom ostavljajući baršunasti finiš, a delikatni miris ove kreme sadrži note jasmina, ruže, ylang-ylanga.

  • Dermatološki testirano
  • Pogodno za normalnu i suvu kožu, kao i za osobe sa osetljivom kožom
  • Sačuvajte teglicu kada potrošite kremu – možete kupiti samo DOPUNU punjenja
srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

HERBIKO® Sirup Bršljan sa Medom 125 mL

726,00 RSD

Herbiko® sirup Bršljan sa medom predstavlja inovativnu kombinaciju lista bršljana sa medom za ublažavanje kašlja i kao pomoć za iskašljavanje. Prijatnog je ukusa pomorandže.

 

  • Razređuje sekret i olakšava iskašljavanje
  • Opušta bronhije, širi disajne puteve i olakšava disanje
  • Smanjuje upalu i oblaže sluznicu gornjih disajnih puteva

Završi kupovinu Nastavi razledanje

Pošalji link ove stranice prijatelju

Ukoliko smatrate da će Vašim prijateljima koristiti.