Sortiraj

Kategorije

Brendovi

Brendovi

Karakteristike

Veličina

Boja

Broj

Ukus

Pol

Nijansa

Raspon Cena

Resetuj
Filtriraj

Prethodno pogledano:

glutenfree srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium E 100 Tableta

486,00 RSD

Anafarm SELENIUM E se preporučuje svim osobama koji imaju nedostatak ovog minerala i vitamina u ishrani ili imaju povećane potrebe za njima kao što su sportisti, osobe koje se bave teškim fizičkim radom ili imaju zdravstvene probleme koje utiču na usvajanje i iskorišćavanje ovogminerala i vitamina. Takođe je dobrodošao osobama koje žele da unaprede svoje opšte zdravlje ili žele da povećaju unos antioksidanata i poboljšaju funkciju imunog sistema.

 

  • Usporava procese preranog starenja
  • Doprinosi zdravom izgledu kože, kose i noktiju
  • Sprečava slabljenje imunog sistema
  • Utiče na pravilno lučenje hormona
  • Štiti ćelije od oksidativnog stresa

 

Proizvod je dostupan i u manjem pakovanju: Selenium E 30 Tableta

glutenfree srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium E 30 Tableta

276,00 RSD

Anafarm SELENIUM E se preporučuje svim osobama koji imaju nedostatak ovog minerala i vitamina u ishrani ili imaju povećane potrebe za njima kao što su sportisti, osobe koje se bave teškim fizičkim radom ili imaju zdravstvene probleme koje utiču na usvajanje i iskorišćavanje ovogminerala i vitamina. Takođe je dobrodošao osobama koje žele da unaprede svoje opšte zdravlje ili žele da povećaju unos antioksidanata i poboljšaju funkciju imunog sistema.

 

  • Usporava procese preranog starenja
  • Doprinosi zdravom izgledu kože, kose i noktiju
  • Sprečava slabljenje imunog sistema
  • Utiče na pravilno lučenje hormona
  • Štiti ćelije od oksidativnog stresa

 

Proizvod je dostupan i u većem pakovanju: Selenium E 100 Tableta

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Natural Wealth® Selenium 50 mcg 100 Tableta

1.040,00 RSD

Natural Wealth® selen je esencijalni oligoelement, jedan je od moćnijih antioksidanasa, čuvar mladosti, vitalnosti i imuniteta

 

Selen sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga, učestvuje u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i pojedinih vrsta karcinoma, pre svega prostate i debelog creva, omogućava asimilaciju vitamina C i E, a neophodan je i za normalno funkcionisanje tiroidne žlezde kao i za normalnu spermatogenezu.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium Chelated 100mcg 120 Kapsula

1.634,00 RSD

Selen je mineral u tragovima koji je neophodan za mnoge procese u organizmu, uključujući kognitivne funkcije, normalnu funkciju imunog sistema i plodnost (fertilitet) kod muškaraca i žena.

 

Selen je dragocen mineral za organizam i ima brojne blagotvorne efekte:

  • jak antioksidant (zaštita i jačanje imuniteta) 
  • štiti ćelijsku membranu od razornog dejstva slobodnih radikala
  • smanjen unos selena se povezuje sa visokim rizikom od pojave degenerativnih bolesti
  • zdravu funkciju kardiovaskularnog sistema
  • detoksikaciju od teških metala
  • podršku zdravoj moždanoj funkciji
  • zaštitu i zdrav izgled kože
  • podršku muškom zdravlju (fertilitet i zaštita prostate)
  • podršku zdravoj funkciji zglobova i ligamenata
  • zdravlje štitine žlezde.

 

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Jamieson™ Selen 50 mcg 100 Tableta

841,00 RSD

Jamieson® selen potiče iz selenskog kvasca i iz ovog izvora se bolje apsorbuje u poređenju sa selenom iz drugih izvora. Selen Jamieson® je snažan antioksidans koji štiti organizam od štetnog dejstva slobodnih radikala, podržava kardiovaskularni sistem, pluća, prostatu i funkciju debelog creva. Takođe, selen ima povoljan efekat na jačanje imunološkog odgovora kao i na normalno funkcionisanje štitne žlezde. Selen pomaže anti-inflamatorne procese, ublažava simptome artritisa, lupusa i psorijaze. Selen pomaže u smanjivanju rizika od nastanka katarakte i makularne degeneracije. Selen takođe, značajno pomaže u smanjivanju učestalosti i težine kliničke slike kod infekcije herpes simpleks i herpes zoster virusom. Jamieson® Selen povoljno deluje na zdravlje kose i noktiju. 

 

BEZ soli (NaCl), šećera, skroba, glutena, laktoze, veštačkih boja, aroma ili konzervansa.

glutenfree srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium 30 Tableta

210,00 RSD

Anafarm selen SELENIUM je esencijalni mikroelement i preporučuje se svim osobama koji imaju nedostatak ovog minerala u ishrani ili imaju povećane potrebe za njim kao što su sportisti, osobe koje se bave teškim fizičkim radom ili imaju zdravstvene probleme koje utiču na usvajanje i iskorišćavanje minerala.

 

  • Smanjuje toksičnost nekih metala
  • Podstiče dobru energiju
  • Održava kosu i nokte zdravim
  • Štiti ćelije od oštećenja slobodnih radikala
  • Reguliše rad štitaste žlezde

 

Proizvod je dostupan i u većem pakovanju: Selenium 100 Tableta

organic glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SELEN 200 mcg 50 Kapsula

2.105,00 RSD

Selen je esencijalni oligoelement, jedan je od moćnijih antioksidanasa, čuvar mladosti, vitalnosti i imuniteta.

 

TerraNova SELEN:

  • Štiti organizam od delovanja slobodnih radikala
  • Doprinosi normalnom funkcionisanju štitaste žlezde
  • Koristi se kod dijagnoze Hašimota
  • Pozitivno utiče na plodnost kod muškaraca i kod žena
  • Sa vitaminom E deluje pozitivno na snižavanje nivoa holesterola HDL/LDL.

TerraNova selen sprečava prerano starenje kože, mišića i mozga, učestvuje u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i pojedinih vrsta karcinoma, pre svega prostate i debelog creva, omogućava asimilaciju vitamina C i E, a neophodan je i za normalno funkcionisanje tiroidne žlezde kao i za normalnu spermatogenezu.

organic
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BIOFAR ACE Selen + Cink, 20 Eff

325,00 RSD

Zagađenje, sunčevi zraci, intenzivne sportske aktivnosti itd. Sačuvajte svoj zdravstveni kapital antioksidansima! Laboratoriji BIOFAR su za vas razvili ACE selen-cink, sinergističku formulu sa prijatnim tropskim voćem, koja će postati vaš najbolji saveznik protiv oksidativnog stresa.

Formula bogata antioksidansima, sa visoko bioraspoloživim organskim izvorima, itd. Laboratoriji BIOFAR su spojili neophodne elemente za borbu protiv starenja ćelija. Zaista, selen, cink i vitamini C i E pomažu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. A da biste saznali više o oksidaciji ćelija, ovde je!

glutenfree srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium 100 Tableta

414,00 RSD

Anafarm selen SELENIUM je esencijalni mikroelement i preporučuje se svim osobama koji imaju nedostatak ovog minerala u ishrani ili imaju povećane potrebe za njim kao što su sportisti, osobe koje se bave teškim fizičkim radom ili imaju zdravstvene probleme koje utiču na usvajanje i iskorišćavanje minerala.

 

  • Smanjuje toksičnost nekih metala
  • Podstiče dobru energiju
  • Održava kosu i nokte zdravim
  • Štiti ćelije od oštećenja slobodnih radikala
  • Reguliše rad štitaste žlezde

 

Proizvod je dostupan i u manjem pakovanju: Selenium 30 Tableta

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Jamieson™ Selen 100 mcg 100 Tableta

950,00 RSD

Jamieson® selen potiče iz selenskog kvasca i iz ovog izvora se bolje apsorbuje u poređenju sa selenom iz drugih izvora.

 

Selen Jamieson® je snažan antioksidans koji štiti organizam od štetnog dejstva slobodnih radikala, podržava kardiovaskularni sistem, pluća, prostatu i funkciju debelog creva. Takođe, selen ima povoljan efekat na jačanje imunološkog odgovora kao i na normalno funkcionisanje štitne žlezde. Selen pomaže anti-inflamatorne procese, ublažava simptome artritisa, lupusa i psorijaze. Selen pomaže u smanjivanju rizika od nastanka katarakte i makularne degeneracije. Selen takođe, značajno pomaže u smanjivanju učestalosti i težine kliničke slike kod infekcije herpes simpleks i herpes zoster virusom. Jamieson® Selen povoljno deluje na zdravlje kose i noktiju. 

 

BEZ soli (NaCl), šećera, skroba, glutena, laktoze, veštačkih boja, aroma ili konzervansa.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selen 100 MAX 40 Tableta

543,00 RSD

Selen 100 MAX sadrži 100 μg selena u jednoj tableti. Vrlo je moćan antioksidans i samim tim doprinosi neutralisanju efekata slobodnih radikala i smanjenju oštećenja koja su nastala pod njihovim dejstvom.

srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SELEN-Se 50 Kapsula

700,00 RSD

MaxMedica Selen-Se je dodatak ishrani formulisan na bazi izbalansiranih dnevnih doza selena i vitamina A, C, D i E. 

 

Preporučuje se primena Selen-Se tableta kod:

  • U cilju zaštite organizma od oksidativnog stresa
  • Za jačanje imuniteta
  • Za pravilnu funkciju štitaste žlezde
  • Kod stanja iscrpljenosti i malaksalosti
  • Kod zapaljenskih procesa
  • Za održavanje normalne kože, sluzokože, kose, noktiju, vida
  • U uslovima izloženosti stresu, toksičnim i ostalim štetnim agensima (teški metali, UV i jonizujuće zračenje, smog, duvanski dim, prekomerno konzumiranje alkohola)
glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selenium 200 mcg 60 Tableta

2.734,00 RSD

Selenium 200 µg sa produženim oslobađanjem sadrži selen, koji doprinosi zaštiti ćelija tkiva od oksidativnog oštećenja izazvanog slobodnim radikalima i doprinosi normalnoj funkciji štitne žlezde i imuniteta, održavanju zdrave kose i noktiju i normalnoj spermatogenezi. HealthAid® Selenium je specijalna formula koja sadrži natrijum selenat. Ovaj oblik obezbeđuje bolju apsorpciju i obezbeđuje maksimalnu iskoristljivost.

 

  • Doprinosi normalnoj spermatogenezi
  • Doprinosi održavanju normalne kose
  • Doprinosi održavanju normalnih noktiju
  • Doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i normalnoj funkciji štitne žlezde
  • Doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selen+Zn 20 Kapsula

410,00 RSD

Selen je moćan antioksidant koji štiti ćelije i tkiva od štetnog uticaja slobodnih radikala što usporava starenje ćelija organizma, utiče na plodnost muškarca tako što podstiče spermatogenezu, neophodan je za zdravlje prostate, deluje imunostimulativno što je od izuzetne važnosti za jačenje imunog sistema, učestvuje u proizvodnji aktivnih hormona štitne žlezde što je neophodno za njeno pravilno funkcionisanje, neophodan je za pravilan rast kose i noktiju, podstiče detoksikaciju organizma ubrzavajući eliminaciju teških metala.

 

Istovremeno, Cink doprinosi zaštiti ćelija od dejstva slobodnih radikala (antioksidativno dejstvo), normalnoj funkciji imunog sistema (imunostimulativno delovanje), metabolizmu vitamina A i održanju normalnog vida, održanju normalnog nivoa testosterona u krvi i u normalnoj plodnosti i reprodukciji, procesu zarastanja rana, normalnom rastu, deobi ćelija i očuvanju normalne acido-bazne ravnoteže, normalnoj sintezi proteina i nukleinskih kiselina i igra važnu ulogu u metabolozmu ugljenih hidrata i masnih kiselina.

 

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

SOLGAR® Selen 100 mcg 100 Tableta

2.110,00 RSD

SOLGAR® selen je snažan antioksidans, neophodan za normalnu funkciju imunog sistema, tiroidne žlezde i spermatogenezu.

 

Proizvod SOLGAR® selen sadrži mineral selen u posebnom obliku L-selenometionina koji obezbeđuje brzu i maksimalnu apsorpciju. 

Visoka bioraspoloživost selena u obliku L- selenometionina.

 

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LIVSANE Selen 55 mcg 60 Tableta

612,00 RSD

LIVSANE selen tablete doprinosi normalnoj funkciji štitne žlezde i normalnoj spermatogenezi. Takođe, selen doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, kao i održavanju zdravih noktiju i kose.

 

  • Bez glutena
  • Bez laktoze
  • Pogodno za vegane
glutenfree srpski proizvod
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selen 100 mcg 100 Film Tableta

335,00 RSD

EKO FARM Selen film tablete sadrži selen u maksimalno dozvoljenoj dnevnoj dozi od 100 µg. EKO FARM Selen se preporučuje osobama oslabljenog imuniteta, osobama sa oslabljenom funkcijom štitne žlezde, muškarcima koji žele potomstvo, pušačima, osobama izloženim dugotrajnom stresu, hroničnim bolesnicima i rekonvalescentima.

glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

BiVits® Selen 60 Tableta

1.311,00 RSD

Posebna formulacija koja u jednoj tableti obezbedjuje 55µg L-selenometionina, organskog oblika koji obezbedjuje bolju apsorpciju i iskoristljivost selena u organizmu

 

BiVits® Selen se posebno preporučuje:

  • Za normalnu funkciju štitaste žlezde
  • Za jačanje imuniteta
  • Za reproduktivno zdravlje (doprinosi procesu spermatogeneze)
  • Za zdravlje kose, kože i noktiju
  • Antioksidativna zaštita i detoksikacija organizma
  • Doprinosi normalnom energetskom metabolizmu
  • Za održavanje normalne kose, kože i noktiju

Samo 1 tableta dnevno. Trajanje: 2 meseca (60 dana)

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Selezin ACE 30 Tableta

740,00 RSD

Antioksidansi ACE i Selen jačaju imunitet i otpornost organizma, štite ćelije od oštećenja, neophodni su za očuvanje zdravlja kože, kose i noktiju. Selezin ACE sadrži selenom obogaćen kvasac i organski vezan cink, koji obezbeđuju odličnu apsorpciju i visoku biološku iskoristljivost ova dva minerala.

 

Selezin ACE se preporučuje:

  • Za očuvanje zdravlja i jačanje otpornosti organizma
  • Kod povećanih psihičkih i fizičkih napora
  • Kod opšte slabosti i manjka energije
  • Tokom oporavka od bolesti
  • Kod pojačanog izlaganja zračenju
-10% glutenfree vegan
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

VITAMIN C MULTIASKORBAT 250 mg 50 Kapsula

2.023,00 RSD 1.820,70 RSD

Vitamin C doprinosi redukciji zamora i iscrpljenosti, održavanju normalne funkcije imunog sistema za vreme i nakon intenzivne fizičke aktivnosti, održavanju normalnog energetskog metabolizma, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, normalnom formiranju kolagena, normalnom funkcionisanju nervnog sistema, kao i normalnoj psihološkoj funkciji. Povećava apsorpciju gvožđa i ima pozitivan uticaj na regeneraciju redukovanog oblika vitamina E. Posebno se preporučuje starijim osobama i pušačima. Pogodan za trudnice, decu i osobe sa osetljivim želucem. 

 

TerraNova VITAMIN C MULTIASKORBAT Kompleks koristi se:

  • za jačanje imuniteta
  • za sintezu kolagena
  • kod povišenog holesterola, bronhitisa
  • kod infekcija i alergija.

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

EVELINE Krema Double White+Vitamin C sa SPF20 50 mL

599,00 RSD

Formula EVELINE Double White kreme sa vitaminom C i niacinamidom posvetljuje fleke uzrokovane negativnim uticajima sunčevih zraka i štiti kožu od pojave novih promena zahvaljujući zaštitnom faktoru od 20 SPF. Inovativna formula sa vitaminom C i snagom napredne tehnologije izbeljivanja vidno smanjuje promenu boje na licu i vidljivost pega.

EVELINE Double White+Vitamin C SPF20 matirajuća krema pruža svakodnevnu negu za sve tipove kože, uključujući suvu i osetljivu. Kožu čini sjajnijom, mat i baršunasto glatkom.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Gillette® Venus Aparat Breeze sa 2 Brijača

1.540,00 RSD

Gillette® Venus Breeze brijač je brijač sa 3 oštrice i sapunima za lakše klizanje, dizajniran je za žene sa osetljivom kožom. Svaka pojedinačno montirana oštrica omogućava stalno prilagođavanje konturama žemskog tela. Njegovi sapunčići  poseduju jedinstvenu i izuzetnu tehnologiju čime obezbeđuje 0% iritacija na koži pružajući joj glatko brijanje. Idealan je za osetljivu kožu.

novo
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

LRP LIPIKAR Balzam AP+M i Syndet AP+ Kupka PROMO

3.679,00 RSD

PROMO La Roche-Posay LIPIKAR set za suvu kožu i kožu sklonu atopiji sadrži:

 


Nazivi proizvoda su povezani sa linkom kako biste mogli da se informišete o detaljima pojedinačnih proizvoda.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

ABENA Light Ulošci Normal 2 12 Komada

290,00 RSD

ABENA Light Normal 2 unisex ulošci za laganu do umerenu inkontinenciju obezbeđuju brzu apsorpciju i suvu površinu zahvaljujući jedinstvenom Top Dry sistemu. ABENA Light Normal 2 ulošci za muškarce i za žene poseduju barijere protiv isticanja tečnosti i sistem za neutralizaciju neprijatnih mirisa. Ne narušavaju prirodni balans kože. 

 

  • Veličina: 26x11 cm
  • Moć upijanja 350 mL
  • Dermatološki testirani
  • Anatomski su oblikovani, bez lateksa i nebeljeni hlorom
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

CYTOFEM® Control 20 Kesica

1.699,00 RSD

CYTOFEM® Control je inovativna kombinacija aktivnih komponenti koje pokazuju potencirajući efekat u rešavanju insulinske rezistencije IR i sindroma policističnih jajnika PCOS. CYTOFEM® Control povećava osetljivost ćelija na insulin i folikulostimulirajući hormon FSH.

  • Reguliše hiperinsulinemiju, smanjuje glikemiju natašte
  • Smanjuje insulinsku rezistenciju
  • Reguliše menstrualni ciklus
  • Obezbeđuje sazrevanje kvalitetne jajne ćelije i spontanu ovulaciju
  • Povećava fertilnost
  • Smanjuje napade gladi i utiče na smanjenje telesne težine i BMI
  • Smanjuje maljavost, akne, opadanje kose, masnu kožu
  • Poboljšava raspoloženje
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Oral-B® Pro 3 Električna Četkica za Zube Set + 2 Nastavka

10.066,00 RSD

Elegantna ručka električne četkice za zube Oral-B® Pro3 sa 2 nastavka u kutiji, pomaže da perete zube kao što preporučuju stomatolozi. Pomaže da perete 2 minuta pomoću profesionalnog tajmera i obaveštava svakih 30 sekundi da promenite oblast koju perete. Četkica Oral-B® Pro 3 pomaže da zaštitite svoje delikatne desni pomoću tehnologije kontrole pritiska desni od 360 ̊ koja smanjuje brzinu četkanja i upozorava da budete nežniji ako perete previše jako. Uklanja do 100% više plaka od standardne ručne četkice za zube za zdravije desni i čini Vaš osmeh beljim od prvog dana pranja, uklanjajući površinske mrlje. 

 

-20%
  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Eucerin® pH5 Losion za Telo 200 mL

1.399,00 RSD 1.119,20 RSD

Eucerin® pH5 losion je blag, ali efikasan preparat za hidrataciju tela koji je posebno formulisan da učini suvu, osetljivu kožu tela otpornijom i manje osetljivom

 

Jedinstveni Eucerin® pH5 Sistem ravnoteže sadrži pH5 Citratni pufer kako bi se obnovila i održala optimalna pH vrednost kože. Losion za telo sadrži, takođe, i dekspantenol, aktivni sastojak poznat po svojim regenerativnim svojstvima. Koristite ga svakodnevno za dugotrajnu zaštitu i kako bi vam koža bila meka i glatka.

 

 

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Braun Električni Aparat za Brijanje 9519s Gold

59.910,00 RSD

Braun Series 9 Pro+ 9519s električni aparat za brijanje na mokro i suvo  sa postoljem za punjenje i putnom torbicom, noble metalna.

 

Bez obzira na dužinu brade pruža efikasnost i udobnost kože čak i na najdužim i najzahtevnijim dlačicama.

Ugrađeni precizni ProTrimer, poboljšan hirurškim čelikom, daje maksimalnu efikasnost sečenja dlačica na brkovima, zaliscima i ispod nosa.

10.000 zvucnih vibracija i AutoSense tehnologija koja brije najgušću bradu u manje poteza.

Ultra adaptivna glava za brijanje od 40°.

  • korpa Dodaj u korpu Dodaj u korpu
  • Dodaj u listu želja

Gillette® Brijač BLUE 3 Cool 3 Brijača

595,00 RSD

Gillette® BLUE 3 Cool brijač je efikasan zahvaljujući trostrukom hromiranom premazu oštrica i okretnoj glavi za 40° koja se prilagođava konturama lica. Njegov poboljšani Lubrastrip sistem sa Comfortgel tehnologijom koja se aktivira pod vodom obezbeđuje lako i sveže brijanje. Aparat za brijanje ima neklizajuću gumenu ručku za kontrolu i manevrisanje, kao i sečiva koja se lako ispiraju.


Omogućava do 10 novih brijanja.


Završi kupovinu Nastavi razledanje

Pošalji link ove stranice prijatelju

Ukoliko smatrate da će Vašim prijateljima koristiti.